身材瘦瘦的確實(shí)好看，起碼在我國(guó)這個(gè)以瘦為美的國(guó)家里，對(duì)美的觀(guān)念就是“瘦”。但大家不知道的是，一般較瘦的人都有貧血，癥狀大多表現(xiàn)為：面色不好，蒼白憔悴四肢無(wú)力容易上火。導(dǎo)致貧血的原因很多，你都知道那些呢?

貧血的原因如下：

1、營(yíng)養(yǎng)不良

營(yíng)養(yǎng)不良性貧血主要指體內(nèi)嚴(yán)重缺鐵，其次是缺少維生素而引起的貧血。

許多女性過(guò)分控制飲食，對(duì)肉類(lèi)、雞蛋和牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得少，長(zhǎng)期以青菜、蘿卜之類(lèi)素食為伍，從而導(dǎo)致貧血。病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發(fā)干枯脫落等一般貧血癥狀外，還可伴發(fā)食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。

2、缺鐵

缺鐵性貧血是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。是世界各地包括我國(guó)貧血中最常見(jiàn)的一種。本病發(fā)病率甚高，幾乎遍及全球。