4.由于長期慢性失血，或因邪毒刺激等而致溶血;中焦脾胃不健，或飲食不節(jié)，損傷脾胃，胃虛而不能正常受納水谷，脾虛則不能運化水谷精微，營氣不足，生血乏源;蛔蟲、鉤蟲寄生，或大病久病，失于調(diào)理，氣血日虧;先天稟賦不足，或勞神思慮太過，精血虧損，陰血暗耗，皆可形成血勞。

貧血的飲食調(diào)養(yǎng)：

1、多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。

2、根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。

3、該疾病對飲食并沒有太大的禁忌，合理飲食即可。

血液檢查紅細胞及血紅蛋白量低于正常水平的10%以上(成人一般紅細胞數(shù)男性<4.0×1012/L，女性<3.5×1012/L;血紅蛋白男性<120G/L，女性<105G/L)，但白細胞及血小板正常。骨髓象呈增生性貧血改變。

貧血是什么?有什么樣的癥狀?飲食上該如何調(diào)養(yǎng)?想必大家通過整篇文章的敘述之后都有了一個大概的了解。其實，貧血本身不可怕，只要你知道病發(fā)的原因，遵守醫(yī)囑，在日常生活中保持良好的習慣以及健康的飲食調(diào)理，慢慢的身體就能夠被調(diào)養(yǎng)好的。