現(xiàn)代生活環(huán)境惡劣，在科技發(fā)達(dá)的今天，我們享受高科技帶來便利的同時，不可避免地承受其帶來的危害。對于各式各樣的家用電器以及電子產(chǎn)品，無一不存在輻射的，只是輻射強(qiáng)弱不同而已。相信很多懷孕女性對于使用電器都非常謹(jǐn)慎，擔(dān)心輻射會影響到腹中的胎兒。因此，孕婦除了定期產(chǎn)檢以外，孕期的防輻射也十分必要。

常見輻射強(qiáng)的電器

1、電吹風(fēng)

家用電器中，輻射最強(qiáng)的就是電吹風(fēng)，特別是其在在開啟和關(guān)閉時，輻射最大且功率越大輻射也越大，其主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙的問題;

2、微波爐

其產(chǎn)生的輻射也相對比較大，所以建議孕婦們盡量讓家人去接觸微波爐，如果一定要使用的話，微波爐不應(yīng)該放在臥室里，不用時要拔掉電源，開啟微波爐時，不要站在旁邊，等停止運(yùn)行時再過去處理食品;

3、電腦顯示器和主機(jī)

尤其是對于一些使用電腦工作的上班族來說，在懷孕時能盡量不接觸電腦就不接觸;

4、電視機(jī)

傳統(tǒng)的電視機(jī)輻射相對比較大，現(xiàn)在的液晶電視和等離子電視的輻射就相對小很多，愛看電視的孕婦們在懷孕期間要盡量少看電視;

5、手機(jī)

當(dāng)今人們都是手機(jī)不離身的，即使懷孕了也無一例外，其實(shí)手機(jī)得輻射也是很大的，尤其是在接電話的時候，手機(jī)信號剛接通時，處在最大輸出功率狀態(tài)，手機(jī)輻射最大，因此孕婦在接通瞬間應(yīng)將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部。

如何減少輻射傷害?

1、為了減輕輻射的傷害，孕婦在使用電吹風(fēng)的時候，距離盡量遠(yuǎn)點(diǎn)，電腦顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦;

2、每天看電視的時間不超過兩小時，且距離電視機(jī)要遠(yuǎn)些，同時也要注意減少待機(jī)時間，長時間也會產(chǎn)生輻射累積;

3、手機(jī)放在離身體3米以外的地方，避免放在腹部，在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話，充電時不要接聽電話，也不要離它太近。

4、孕婦應(yīng)該多吃富含膠原彈性物質(zhì)的食物，如海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等，這類食物具有黏附作用，可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外。

以上是孕婦防輻射的一些日常措施，除此之外，孕婦還可以購買一些有質(zhì)量保證的防輻射服。雖然我們沒有辦法完全杜絕輻射的傷害，但盡可能減少輻射對胎兒的影響，我相信是每個孕婦都能做到的。畢竟生出健康的寶寶，是每一個孕婦的愿望。