女性到了妊娠期，身體上就會(huì)出現(xiàn)很多變化，許多第一次生孩子的產(chǎn)婦可能不太了解，感到有點(diǎn)手足無(wú)措，不過(guò)別害怕，這些都是正�，F(xiàn)象哦。那么，產(chǎn)婦到了妊娠期都有哪些生理變化呢?一起來(lái)看看吧。

產(chǎn)婦需注意妊娠期的6大生理變化

一、激素的變化

人絨毛膜促性腺激素(HCG)

這種激素是胚泡開(kāi)始植人子宮后由胎盤(pán)釋放的，因?yàn)槭侨焉镌囼?yàn)的測(cè)試激素，因而被稱(chēng)作"妊娠激素"。HCG非常重要，它通過(guò)觸發(fā)其他激素活動(dòng)以維持妊娠，并防止月經(jīng)來(lái)潮。然而，HCG還有一些作用值得注意，特別是對(duì)引起惡心嘔吐(又稱(chēng)早晨嘔吐或早孕反應(yīng)，出現(xiàn)于懷孕期的前3個(gè)月起一定作用。

黃體酮

這種激素存在于非妊娠期婦女體內(nèi)，但水平較低。懷孕后先由卵巢產(chǎn)生，然后于懷孕的第8~9周左右由胎盤(pán)產(chǎn)生。黃體酮對(duì)維持妊娠起重要作用，包括抑制子宮強(qiáng)烈收縮和保證胎兒安全。孕婦在接受輔助受孕術(shù),如試管受精(IVF)或配子輸卵管內(nèi)移植(GIFT)之后，可通過(guò)服用丸劑、使用栓劑、陰道凝膠劑或注射的方法補(bǔ)充黃體酮。

雌激素

這是妊娠期婦女體內(nèi)升高的另一種激素。雌激素在很早期就刺激子宮內(nèi)膜增生，為懷孕做好準(zhǔn)備，并增加子宮壁內(nèi)的血管和腺體數(shù)量。雌激素還能增加體內(nèi)的血容量，因此偶爾誘發(fā)牙齦出血或鼻出血。雌激素另一個(gè)明顯的作用是使面色紅潤(rùn)，導(dǎo)致人們熟知的妊娠期容光煥發(fā)。

二、循環(huán)系統(tǒng)的變化

受孕后不久，孕婦體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)生重要變化，其中最明顯的變化之一，是血容量的大量增加，到懷孕第30周時(shí)循環(huán)血量將增加50%。這為體內(nèi)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育、增大的子宮和胎盤(pán)的發(fā)育提供了充足的血液。

盡管血容量增加了，但有些婦女在懷孕期血細(xì)胞計(jì)數(shù)降低。這是因?yàn)檠��?xì)胞計(jì)數(shù)顯示的是血細(xì)胞與血漿量的比率，而血漿量的增加往往高于血細(xì)胞數(shù)的增加。這一狀況被稱(chēng)為“稀釋性貧血”。貧血也可由缺鐵引起，對(duì)這種病例醫(yī)生會(huì)建議服用鐵制劑。

孕婦的心率也可能有一點(diǎn)兒加快，這完全正常，表明孕婦的身體適應(yīng)了懷孕的需要。沒(méi)有人知道懷孕期婦女心率加快的確切原因。一種理論認(rèn)為這樣能保證增加的血容量在全身循環(huán)。

三、血壓的變化

循環(huán)系統(tǒng)的另一變化是血壓。一些孕婦在妊娠期的前3個(gè)月血壓開(kāi)始下降，到妊娠中期降至最低。血壓突然下降(如當(dāng)快速站立時(shí))會(huì)感到眩暈甚至昏倒。這不必?fù)?dān)心，但是應(yīng)當(dāng)告知醫(yī)生。

有些孕婦會(huì)出現(xiàn)血壓升高，而且通常無(wú)癥狀。醫(yī)生可能會(huì)在做常規(guī)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)這一情況，他們將會(huì)對(duì)此密切關(guān)注。呼吸的變化

隨著分娩日期的臨近，孕婦會(huì)感到氣短，這是因?yàn)閷殞毜纳�長(zhǎng)阻礙了肺部的完全擴(kuò)張。如果出現(xiàn)氣短，可坐下來(lái)平穩(wěn)呼吸，或有意識(shí)地使自己的肺向上或向下。如果突然出現(xiàn)嚴(yán)重的氣短或胸疼，應(yīng)立即去醫(yī)院。

四、代謝的變化

如果總是感到饑餓，特別是深夜，會(huì)令人欣慰地發(fā)現(xiàn)這是生理因素所致，是因?yàn)閼言衅谏�長(zhǎng)中的寶寶日夜不停地從母體血液中汲取葡萄糖和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，在兩餐之間或就寢時(shí)，孕婦體內(nèi)的血糖水平就會(huì)降低，致使產(chǎn)生饑餓感。如果感覺(jué)總想吃東西，就時(shí)常吃一點(diǎn)兒小點(diǎn)心，不要間隔長(zhǎng)時(shí)間后多吃。

五、身體外形的變化

乳房更加豐滿

最早而且最令人驚奇的變化是孕婦的乳房。一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，就會(huì)開(kāi)始注意到乳房更加飽滿而且有觸痛感。大約從妊娠第16周開(kāi)始，乳頭和乳暈(環(huán)繞乳頭的深色區(qū)域)的顏色會(huì)明顯變深，乳頭將變得更凸起，乳暈上的小腺體(蒙格馬利疣粒)增大，類(lèi)似一些雞皮疙瘩。

這些變化是由于妊娠期體內(nèi)產(chǎn)生的大量雌激素和黃體酮引起的。這些激素引起乳房?jī)?nèi)部腺體和導(dǎo)管增生，為在寶寶生下之后分泌乳汁以及進(jìn)行哺乳做準(zhǔn)備。

頭發(fā)和指甲的生長(zhǎng)

妊娠時(shí)，手指甲和腳趾甲可能會(huì)變得比以前任何時(shí)候都堅(jiān)硬，而且生長(zhǎng)速度奇快，這歸咎于妊娠期激素升高所引起的代謝和循環(huán)增強(qiáng)。

妊娠通常也會(huì)使頭發(fā)生長(zhǎng)加快，看起來(lái)更濃密。然而，有的孕婦也可能會(huì)在以前未曾有過(guò)的部位長(zhǎng)出毛發(fā)，例如腹部和面部。去除毛發(fā)的最好辦法是拔掉或涂蠟脫毛，最好不要使用脫毛劑或漂白劑，因?yàn)檫@些東西所含的化學(xué)物質(zhì)會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良反應(yīng)。妊娠期也不建議使用電蝕除毛和激光除毛術(shù)，盡管還沒(méi)有證據(jù)證明這些辦法對(duì)孕婦和胎兒有損害。

看了上面關(guān)于妊娠期生理變化的介紹后，大家是不是對(duì)妊娠期生理的變化感到?jīng)]那么害怕了呢。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，不僅要了解妊娠期的知識(shí)還應(yīng)做好妊娠期的保健，小編在此也祝各位順利生下健康寶寶。