人工流產(chǎn)是避孕失敗后一種迫不得已的補(bǔ)救措施。一般來(lái)講，偶爾作一二次人工流產(chǎn)對(duì)婦女的身體健康并沒(méi)有什么不良影響;婦產(chǎn)科專(zhuān)家說(shuō)除了生理上的有可能出現(xiàn)的后遺癥外，心理上所留下的疙瘩也常是許多女性揮之不去的陰影。和美婦產(chǎn)科專(zhuān)家還是建議女性平時(shí)生活中做好防護(hù)措施，少做人流。萬(wàn)一必須進(jìn)行人工流產(chǎn)時(shí)，切記要找合格及有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)專(zhuān)科醫(yī)師，以免因不當(dāng)?shù)奶幹迷斐山K身的遺憾。

婦產(chǎn)科專(zhuān)家指出人流手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)是很重要的，雖然不必像坐月子般的調(diào)養(yǎng)、但也要注意下列事項(xiàng)，專(zhuān)家好說(shuō)術(shù)后調(diào)養(yǎng)的好對(duì)女性身體的創(chuàng)傷是很小的，否則對(duì)女性身體的創(chuàng)傷很大，容易發(fā)生多種并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致以后不能在生育。

1、多休息：一般最好休息兩三天以上，流產(chǎn)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或性交，盡量不熬夜，才可以縮短復(fù)原期。

2、術(shù)后如有持續(xù)的高燒(三十八攝氏度以上)，應(yīng)盡速回診治療。

3、流產(chǎn)術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免坐浴，以淋浴為主，并禁止沖洗陰道內(nèi)部，保持外陰部干爽即可。

4、飯食調(diào)養(yǎng)：注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補(bǔ)酒，如麻油雞酒、人參、當(dāng)歸藥酒都宜在一周后才食用，因?yàn)榭赡苡绊懽訉m收縮，增加出血的問(wèn)題。

5、手術(shù)后兩周如果行房，應(yīng)該采取避孕措施，以免再度受孕。

6、如果懷孕周數(shù)超過(guò)12周以上，則最好延長(zhǎng)休息調(diào)養(yǎng)的時(shí)間，并且也不能忽視心理的復(fù)原。