流產(chǎn)是女人不愿面對(duì)的事，卻又往往是不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，幾乎每個(gè)女人都會(huì)在育齡期有過(guò)至少一次流產(chǎn)經(jīng)歷。既然不得不做，你就應(yīng)該更好保護(hù)自己，因?yàn)樗�畢竟是�?duì)身體有害的。人流術(shù)后病人應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，在人流術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和用冷水，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)受損器官的早日恢復(fù)。人流術(shù)后應(yīng)多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜；忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗、勤換，術(shù)后半個(gè)月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后不宜過(guò)早性交，以免引起急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)嚴(yán)禁性交。

　　注意觀察陰道流血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

　　堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救措施。