青春期的女孩，覺得自己身體較胖，采取了節(jié)食減肥的措施，肉蛋一類的東西吃得很少，糧食不吃，只吃蔬菜水果。一段時間之后，頭發(fā)枯黃，精神倦怠，臉色晦暗無光，而且，乳房停止發(fā)育，月經(jīng)也不再來潮。容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良性發(fā)育遲緩。

在中學(xué)校園里，女孩子中確實存在減肥一族。她們片面認(rèn)為消瘦骨感是形體美的標(biāo)志，對并不肥胖的身體采取減少進(jìn)食的方法，這為她們的發(fā)育造成隱患，甚至造成不可挽回的健康損失。

青春期屬于身體發(fā)育的旺盛期，蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的需求呈不斷增長的趨勢，而女孩為了減肥又必須刻意減少食量，這一增一減，對身體的打擊是雙重的，比成年人所受的損害更為嚴(yán)重。盲目節(jié)食，容易引起神經(jīng)性厭食癥，造成更大的麻煩。

醫(yī)院婦科醫(yī)生介紹，營養(yǎng)缺乏引起的性發(fā)育不良的第一個信號是月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，這是身體的一種應(yīng)急性保護(hù)反應(yīng)。動物實驗結(jié)果顯示，小動物長期處于饑餓狀態(tài)，可出現(xiàn)垂體功能不全的癥狀。其中促性腺素首先受到抑制，繼而性腺功能減退或停滯，生殖器萎縮及生育功能降低。營養(yǎng)不良對人類的性周期也有同樣影響。通過臨床和實驗室觀察，發(fā)現(xiàn)長期營養(yǎng)缺乏、慢性消耗性疾病或在肌體對營養(yǎng)物質(zhì)的需要量相對增加而攝入不足的情況下，都可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能障礙而誘發(fā)閉經(jīng)。女性閉經(jīng)后，如果長期得不到糾正，會影響子宮、卵巢的正常發(fā)育，導(dǎo)致今后生育困難或不能生育。