女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎,如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,有可能影響整個(gè)盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
久蹺“二郎腿”危害大:
1、久蹺“二郎腿”致腰痛
專(zhuān)家介紹,腰痛是久坐的上班族女性中最常見(jiàn)的一種疾病。由于她們上班時(shí)喜歡蹺蹺“二郎腿”,極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均,引起脊柱變形,有的則會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出,形成慢性腰背痛。有專(zhuān)家認(rèn)為,經(jīng)常蹺二郎腿,還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。同時(shí)專(zhuān)家特別提醒,辦公室女白領(lǐng)久坐應(yīng)注意坐姿,“二郎腿”可以帶來(lái)很多相關(guān)疾病。
2、久蹺“二郎腿”致腿部靜脈曲張
蹺著“二郎腿”久坐,由于雙腿互相交疊,還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán),久而久之易造成腿部靜脈曲張,嚴(yán)重的會(huì)造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外,個(gè)別人會(huì)因腓總神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間受壓缺血,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)功能受損,可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。
3、久蹺“二郎腿”誘發(fā)心腦血管病
蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液上行不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會(huì)影響大腦和心臟功能,也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等,
專(zhuān)家提醒
1、女白領(lǐng)出現(xiàn)此類(lèi)腰痛不用太驚慌,只要保持正確的坐姿,過(guò)一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常。
2、長(zhǎng)期久坐的人,或者有慢性疾病的人,最好少蹺二郎腿,如果蹺二郎腿的習(xí)慣一時(shí)改不了,您可以試著兩腿交換著蹺。久蹺二郎腿后,起身時(shí)切忌太猛,最好按摩一下腿部后再站起來(lái),以免摔倒。