附件炎是生活中女性常見的一種婦科疾病,幾年來因為許多原因導致附件炎的發(fā)病率也越來越高,給女性朋友在生活上帶來很多煩惱,附件炎除了配合醫(yī)生積極治療外,在飲食方面稍加注意,也能治療附件炎,那么生活中哪些食物能有助附件炎治療呢?
一、含鐵量多的產(chǎn)品
月經(jīng)周期量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食品,以利補血。
二、足夠的蛋白質
專家指出,附件炎患者應攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食品,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質,進步免疫力。
三、多吃高纖維食品
附件炎患者應多吃高纖維食品,如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。攝入足夠的高纖維食品,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經(jīng)周期和冷靜神經(jīng)。
以上3種類型的食物在生活中能有效治療附件炎,希望能給女性朋友帶來幫助,女性患有附件炎也不要太過擔心,只要在生活中保持好的心態(tài),積極對癥治療,附件炎恢復還是很快的。