乳腺自查什么時間做才最準(zhǔn)確，乳腺自我檢查是幫助早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變的有效途徑，那么乳腺自查什么時間做才最準(zhǔn)確呢?專家指出：進(jìn)行乳腺檢查應(yīng)該選擇月經(jīng)來潮后7至10天，月經(jīng)期不宜進(jìn)行乳腺自查，因?yàn)榇藭r乳房常會脹大變硬。

乳腺自查什么時間做?

專家講解，是月經(jīng)來潮后7-10天內(nèi)，乳房腺質(zhì)地柔軟，腺體較薄，經(jīng)前乳腺組織內(nèi)的輕度水腫消退，生理性肥厚或“腫塊”常在此時期消失，所以最容易發(fā)現(xiàn)并理性現(xiàn)象。如果在經(jīng)前增生期檢查就很容易將病灶遺漏。但是月經(jīng)來潮前，乳房會脹大、變硬，特別是患乳腺囊性增生患者，更在乳房中有片塊或結(jié)節(jié)樣的乳腺組織，并有壓痛和脹痛。

有的早期非浸潤性乳腺癌腫塊直徑只有1厘米，形態(tài)和乳腺增生的結(jié)果很相似，如果在經(jīng)前增生期檢查就很容易將病灶遺漏。但是月經(jīng)來潮前，乳房會脹大、變硬，特別是患乳腺囊性增生患者，更在乳房中有片塊或結(jié)節(jié)樣的乳腺組織，并有壓痛和脹痛，在這個階段檢查往往會被乳腺組織所掩蓋，所以檢查乳房的最佳時間在月經(jīng)后7-10天。

乳腺自查怎么做?

每月一次，最適宜時間是在月經(jīng)經(jīng)后一周，女性從20歲開始即可進(jìn)行。自查時間應(yīng)放在月經(jīng)之后的一周進(jìn)行，因?yàn)閬碓陆?jīng)前，乳腺組織充血，會使整個乳房腫脹，容易判斷錯誤。

自查是為了熟悉乳房的正常隆起、腫塊和凸起，這樣當(dāng)它有變化時你就能敏感地覺察到。檢查中尤其要注意那些實(shí)際出現(xiàn)的，并在同一位置已持續(xù)一兩個月周期的所有腫塊。不過，乳房腫塊約有90%都是良性的，良性腫塊和惡性腫塊的區(qū)別在于，良性腫塊在激素的作用下隨時都可能出現(xiàn)，在經(jīng)期前后尤為明顯。