乳房是女性重要的哺育器官，也是展現(xiàn)女性之美的最顯著的一個標(biāo)志。同樣，女性的乳房會發(fā)生各種疾病，為了讓大家能盡早地發(fā)現(xiàn)乳房的異常，小編就來說說乳房的檢查方法。
自檢乳房的方法
鏡前檢查：站在鏡前，雙手垂下，看看乳房外觀是否正常？乳頭有無凹陷、皮膚有無皺縮、隆腫……等現(xiàn)象？輕捏乳頭有無分泌物？接著檢查腋下，有無淋巴腺腫？最后，將雙手高舉過頭，反復(fù)再做一次。
平躺檢查：仰臥床上，乳房豐滿者可放置一個小忱頭或折疊的毛巾于左肩下，讓左手枕于腦后，將右手的手指并攏伸直，輕壓左邊乳房，作小圈狀按摩。此時可將乳房假想成一個鐘面，自12點的位置，順時鐘方向（亦可采逆時鐘方向，但是方向必須統(tǒng)一）檢查至原點，至少按摩3圈。依照上列方法，改用左手檢查右側(cè)乳房。
乳房檢查的七步驟
一、視 面對鏡子兩手自然下垂，仔細(xì)觀察乳房兩邊是否大小對稱、有無不正常突起、表皮凹陷或隆起、脫屑、紅腫、起皺紋等，再注意乳頭有無分泌物、變形或糜爛、凹陷。
二、看 雙手握住且置于腦后，手稍往前壓，注意觀察鏡中乳房外形、輪廓是否有上述異常之情形。再將雙手放在腰部，上身往前傾，肩膀及手肘稍往前壓，觀察鏡中乳房有無異常。
三、觸 抬高手臂，右手將指頭并攏，仔細(xì)檢查左邊乳房，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查，逐漸向外（約3-4圈），至全部乳房檢查完為止。此外，要特別注意乳房外上1/4及腋窩處，摸摸是否有不尋常的皮下腫塊。同時，輕輕擠乳頭，注意有無分泌物。檢查完左邊乳房，再檢查右乳房。
四、臥 平躺下來，在左肩后墊個小枕頭或浴巾，因肩部墊高，乳房重心會往內(nèi)側(cè)移，使得乳房變得平扁易于檢查。右手指頭并攏，將乳房看成以乳頭為中心的圓，由外往內(nèi)一圈圈按壓檢查，再輕擠乳頭，注意是否有分泌物。
五、紅外線乳透檢查 無任何輻射，無損傷、快速直觀，它能直接顯示乳腺血管的走行、分布及管徑改變，
六、乳腺鉬靶X光 被公認(rèn)為早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的重要檢查手段，當(dāng)紅外線乳透檢查發(fā)現(xiàn)不明腫塊后，就要在做一個鉬靶X光檢查。與普通X光不同，乳腺鉬靶X光能精細(xì)地記錄下不同的軟組織留下的X線影像，特別是能捕捉到對乳腺癌具有診斷意義的微小鈣化灶。臨床應(yīng)用證實，它能發(fā)現(xiàn)小于5mm的癌腫，可以至少比臨床手檢提前1年發(fā)現(xiàn)乳腺癌。不過，出于對放射線輻射致癌論的顧慮，35歲以下的婦女是否每年都進(jìn)行常規(guī)乳腺X線檢查仍存在爭議。
七、彩色B超檢查 無痛苦、無損傷，不會受到致密型腺體的影響，能比較準(zhǔn)確地鑒別囊、實性病變。與前三者相比，乳腺B超檢查最大的優(yōu)點在于它可以觀察動態(tài)的乳腺影像。不過，B超對發(fā)現(xiàn)小于5mm腫塊的能力較差。
以上這些，就是小編今天為大家?guī)�來的乳房的自我檢查方法以及檢查的七個步驟。各位女性朋友不妨去試一試吧，以便隨時掌握自己乳房的情況。