女孩麗嫦有件苦惱事，近些日子攪得她吃不香、睡不好，還不好意思向別人傾訴。18歲的麗嫦半年前才經(jīng)歷月經(jīng)初潮，本來就比班里的其他女孩兒晚，但總算是有了喜痛交加的經(jīng)期體驗�？墒�，每次月經(jīng)“造訪”的日子忽前忽后，從來沒有準(zhǔn)時過，根本就不能叫“月”經(jīng)。近兩個月，哪怕不準(zhǔn)時的“紅小姐”也竟然無聲無息地不見了……“沒來月經(jīng)，心里沒底兒，又不好意思問別人，沒有勇氣去看醫(yī)生，真不知該怎么辦……”麗嫦苦悶極了。

其實，麗嫦和汀芷遇到的情況許多青春期少女都被困擾過或者正在被困擾著。在醫(yī)學(xué)上，她們遇到的現(xiàn)象被稱為青春期月經(jīng)不調(diào)，是女性青春期非常常見的生理問題。那么，青春期月經(jīng)不調(diào)的原因是什么?對生長發(fā)育有沒有影響?如何保健?這些青春期少女普遍關(guān)心的問題，我們可以從有關(guān)專家那里找到答案。

月經(jīng)為何不規(guī)律

月經(jīng)，是女孩子生理發(fā)育到達到特定階段后，年輕的子宮內(nèi)膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出現(xiàn)剝脫出血現(xiàn)象的過程。正常的月經(jīng)是有規(guī)律的：本次月經(jīng)開始的第一天到下次月經(jīng)開始的第一天平均間隔28天，提前或延后一周也屬正常;每次月經(jīng)持續(xù)時間是3～6天;正常經(jīng)血量大約為60～80毫升。月經(jīng)初潮宣告了身體的質(zhì)變，標(biāo)志著一個正常的成熟女性由此誕生。從此，月經(jīng)將作為一個月月光顧的“體己”朋友，伴隨女性走過大約30幾年的歷程，為你奠定為人妻母的生理基礎(chǔ)。

但是，就像麗嫦遇到的情況，這個“體己”朋友可能由于剛剛認識你的身體，對你身體的整體內(nèi)環(huán)境并不熟悉，所以在初來時往往顯得太隨意。比如，有時她會頻頻相擾、淋漓不斷;有時又兩三個月杳無聲息，經(jīng)血量也時多時少。張教授說，這種青春期月經(jīng)不調(diào)的原因主要有以下三點：

1. 在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能尚未完全成熟，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵，一直要等到卵巢發(fā)育完成，功能健全了，卵子才能一個月一成熟，一成熟就排出，月經(jīng)才會按月準(zhǔn)時來潮。

2. 子宮內(nèi)膜對性激素的周期性反應(yīng)存在個體差異，青春期的生理、心理狀態(tài)都會影響性激素的釋放而改變正常的月經(jīng)周期節(jié)律。

3. 青春期女性的生活、工作變化大也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。一般來說，環(huán)境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養(yǎng)等生活變化都會影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血排出量。

一般來說，在初潮后最初幾年里，月經(jīng)是不規(guī)律的，大約要過5年以后，月經(jīng)才會以一定的規(guī)律按時出現(xiàn)。比如，有的女孩兩個月來一次月經(jīng)，這樣的規(guī)律也是正常的。在初潮以后的五年里，即使兩年來一次月經(jīng)，也很常見，并不能說明身體有什么異常病癥，更不會對生長發(fā)育和未來的結(jié)婚、生育等產(chǎn)生影響。