方案D：服用荷爾蒙

如果你在月經(jīng)來(lái)臨時(shí)有出遠(yuǎn)門的計(jì)劃，無(wú)論如何這都會(huì)影響你的心情與計(jì)劃�，F(xiàn)在市面上有出售改變?cè)陆?jīng)日期的荷爾蒙劑，服用期間月經(jīng)會(huì)延后而在停止服用之后月經(jīng)也會(huì)恢復(fù)正常。這種方式雖然看起來(lái)很方便，但是這種藥劑，若使用不當(dāng)可能會(huì)有后遺癥，不能不注意。

荷爾蒙劑含有黃體激素、卵泡激素，時(shí)常服用可使頭發(fā)變濃，偶爾服用不用擔(dān)心，但正當(dāng)發(fā)育期的少女，由于卵巢還未臻成熟，要絕對(duì)避免，否則月經(jīng)恐怕從此導(dǎo)致不順。

平常你應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣做一份月經(jīng)表來(lái)紀(jì)錄經(jīng)日及經(jīng)血完畢日。正常的來(lái)經(jīng)日期到下一次來(lái)經(jīng)是25～32日之間，因此你想要讓月經(jīng)預(yù)定日提早必須在前一次月經(jīng)結(jié)束后約5天開(kāi)始服用，總之最好經(jīng)由婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)改變?cè)陆?jīng)來(lái)訪日，才是健康的原則。