月經(jīng)期出血是正常的生理現(xiàn)象，但經(jīng)期出血量的多少直接關(guān)系著身體健康狀況，婦科主專家表示，一般每次月經(jīng)周期量30毫 升是太少，180毫升又過多。正常的應(yīng)該是每次60毫升，即每個(gè)月經(jīng)周期所用的衛(wèi)生巾不超過兩包。

女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)周期不調(diào)，便預(yù)示著女性正常的生理過程也發(fā)生了故障。長(zhǎng)期如此，輕者會(huì)加速容顏衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥。可以說 月經(jīng)周期不調(diào)是女性生殖疾病的個(gè)臺(tái)階。近年來，發(fā)生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮平滑肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高，而她們?cè)诖酥��? 都曾長(zhǎng)期出現(xiàn)過各種月經(jīng)周期病癥狀———經(jīng)期癥。

月經(jīng)周期是周期性子宮出血的生理反應(yīng)，怎樣才能知道月經(jīng)周期量多了還是少了呢?一般每次月經(jīng)周期量30毫 升是太少，180毫升又過多。正常的應(yīng)該是每次60毫升。這就需要我們平時(shí)留意衛(wèi)生巾的使用量，每個(gè)周期不超過兩包。如果每次用三包衛(wèi)生巾 還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多;相反，每次月經(jīng)周期一包都用不完，則屬經(jīng)量過少，應(yīng)及早去看醫(yī)生。

而月經(jīng)周期周期則有很大的個(gè)體差異，有人少至20天，還有人多達(dá)36天，這期間都算正常。據(jù)有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查者中真正每次都能在28天 至30天來一次月經(jīng)周期者大概只占10%。只要每次月經(jīng)周期的間隔周期都是一樣的就正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀 。

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