女性在月經(jīng)期間是需要保健的，如果不注意飲食、生活習(xí)慣、衛(wèi)生條件等，都會(huì)引起并發(fā)癥。那月經(jīng)期間是否可以洗頭?很多女性都比較關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，而且之前也有人說(shuō)月經(jīng)期間洗頭會(huì)得癌癥是真的嗎?

每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。

月經(jīng)期間是否可以洗頭?來(lái)月經(jīng)可以洗頭，也可以洗澡。但一般淋浴比較好，月經(jīng)期間應(yīng)特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡。在月經(jīng)期間注意不能感冒，以免得血傷風(fēng)，也就是每次來(lái)月經(jīng)都可能會(huì)伴有感冒。

女性朋友在飲食上也是要特別注意。要避免吃一些生冷、辛辣、有刺激性地食物，因?yàn)檫@些東西會(huì)影響子宮收縮，引起一些月經(jīng)病。所以在飲食上要盡量多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物

如果有輕微的痛經(jīng)癥狀可吃點(diǎn)甜白酒，月經(jīng)過(guò)多的時(shí)候可以吃點(diǎn)紅糖煮雞蛋幫助補(bǔ)血。多喝水，多吃水果是對(duì)的，但也不能強(qiáng)迫自己多吃，還要禁止游泳。

在衛(wèi)生上，要注意局部衛(wèi)生的清潔，因?yàn)殛幍懒餮�，如果不注意清洗，�?huì)容易滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。另外，在衛(wèi)生用品上，要買(mǎi)一些正規(guī)廠商產(chǎn)的。還有經(jīng)期要注意多休息，避免過(guò)度勞累。

以上就是對(duì)于月經(jīng)期間是否可以洗頭的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)女性朋友有所幫助。