月經(jīng)和懷孕到底是個(gè)什么關(guān)系?

曾經(jīng)有個(gè)笑話，說(shuō)2月14號(hào)過(guò)完情人節(jié)最怕什么?最怕3月14沒(méi)來(lái)月經(jīng)!上面已經(jīng)說(shuō)到月經(jīng)不來(lái)不代表懷孕。但是，月經(jīng)來(lái)了是不是意味著沒(méi)懷孕呢?

在絕大多數(shù)情況下，是這樣的。但因?yàn)橐恍﹦e的原因，可能會(huì)有一些女性在很早期時(shí)，胎兒不穩(wěn)定，有流產(chǎn)先兆，出現(xiàn)流血現(xiàn)象。不過(guò)可能因?yàn)樯眢w各方面注意或是營(yíng)養(yǎng)變好，又恢復(fù)了。結(jié)果造成假象，讓人誤把出血認(rèn)為是月經(jīng)。所以，如果出血不規(guī)律并且伴隨惡心、嘔吐、疲勞乏力等早期懷孕癥狀，你應(yīng)該去做做懷孕測(cè)試?yán)?

另外，值得提醒的是，誰(shuí)也不能保證在經(jīng)期就不會(huì)懷孕!實(shí)際上女性在生理周期的任何階段都有懷孕的可能性。況且經(jīng)期做愛(ài)……實(shí)在沒(méi)那個(gè)必要。

衛(wèi)生棉會(huì)引起中毒性休克綜合癥(TSS)嗎?

中毒性休克綜合癥(Toxic Shock Syndrome， TSS)是由一種普通的葡萄球菌(金黃色葡萄球菌，Staphylococcus aureus)所產(chǎn)生的毒素引起的細(xì)菌性感染綜合癥。1978年，這種病首次在女性身上發(fā)現(xiàn)，她們高燒、嘔吐、腹瀉、皮疹，然后進(jìn)一步發(fā)展為腹痛、血壓降低，甚至休克、呼吸障礙和腎功能衰竭……

經(jīng)過(guò)調(diào)查，這些患病的女性都使用一種有超強(qiáng)吸收力的陰道塞(現(xiàn)已不在生產(chǎn))。于是從20世紀(jì)80年代開(kāi)始，衛(wèi)生棉被推廣開(kāi)來(lái)，女性只要勤換衛(wèi)生棉就可以大大減少患這種綜合癥的幾率。專(zhuān)家提醒：不管什么型號(hào)的衛(wèi)生棉，最慢也要4-6小時(shí)就要更換一次。如果出現(xiàn)發(fā)燒、畏寒、腹瀉腹痛、皮疹等癥狀，一定要立即就診。

痛經(jīng)，腹部脹痛怎么辦?

痛經(jīng)是由子宮收縮等多種因素引起的，如果痛得厲害，可服用撲熱息痛(acetaminophen)、布洛芬(ibuprofen)、萘普生(naproxen)等止痛藥。另外平日里吃激素類(lèi)避孕藥來(lái)避孕的女性，通常比較少會(huì)痛經(jīng)。

要注意的是，服藥前最好去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn)。如果不想服藥的話，就用用土方法——把電熱器或熱水袋放在腹部，洗個(gè)熱水澡也可以緩解疼痛，總之就是要注意保溫啦!

千萬(wàn)記住，經(jīng)期不要穿緊身牛仔褲，會(huì)影響局部血液循環(huán)，造成腹部腫脹。所以呢，最好換條寬松點(diǎn)的褲子。另外要注意飲食，多吃高纖維的食物，如蔬菜水果和全谷食品，不宜吃得太咸，不宜喝太多咖啡，也不宜飲酒。

你有經(jīng)前綜合癥嗎?

除了痛經(jīng)的時(shí)候情緒會(huì)很糟糕，很多女性在經(jīng)前就開(kāi)始變得情緒煩躁、波動(dòng)劇烈，等月經(jīng)來(lái)潮后又恢復(fù)平靜，這些被稱(chēng)為經(jīng)前期綜合征(Premenstrual syndrome， PMS)。要預(yù)防經(jīng)前期綜合征，比較好的方法是在經(jīng)期前一周適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)，不要吃太咸的食物，少喝咖啡少喝酒。倘若情緒波動(dòng)很?chē)?yán)重，最好去請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑(維生素E，鈣，鎂等)或其他舒緩情緒的藥方。

為什么經(jīng)前特別想吃垃圾食品?

經(jīng)前，在超市里，你是不是看著垃圾食品就兩眼發(fā)光?平時(shí)克制得很好，此時(shí)小宇宙卻突然爆發(fā)，結(jié)果瘋狂買(mǎi)了一大堆薯片、餅干、飲料。引起這種渴望的確切原因還不清楚，似乎是荷爾蒙在發(fā)生作用。

想放縱自己，又擔(dān)心自己的身材，真是左右為難。不過(guò)不要緊，經(jīng)期女性身體的消耗比平日稍大，所以多吃進(jìn)去一點(diǎn)熱量，也不會(huì)太可怕。別搞得自己太緊張了，小心經(jīng)前綜合癥呦!