月經(jīng)是女性的正常生理周期，正常情況下月經(jīng)每個(gè)月都會(huì)光顧女性朋友的，大部分女性都擔(dān)心自己月經(jīng)的正常狀況，那么生活中女性如何判斷自己月經(jīng)是否正常呢?以下我來(lái)為大家分析一下吧!

1、月經(jīng)周期

一般人都認(rèn)為月經(jīng)周期都應(yīng)該是一個(gè)月，其實(shí)每個(gè)女性的月經(jīng)周期都不相同，從21天到35天不等，只要在這個(gè)范圍內(nèi)都算正常，關(guān)鍵在于是否準(zhǔn)時(shí)。

2、血量

女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)該在85克之內(nèi)，持續(xù)3～7天。出血量最多的時(shí)候集中在前3天內(nèi)(占總失血量的90%)。

一般來(lái)說(shuō)，女性更容易出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多的情況，如果發(fā)現(xiàn)有連續(xù)幾天血量大，通常半小時(shí)就要換一個(gè)衛(wèi)生巾這樣的情況，往往都是月經(jīng)過(guò)多的表現(xiàn)。

3、血塊

很多女性都發(fā)現(xiàn)有經(jīng)期血塊。不過(guò)為什么會(huì)出現(xiàn)血塊呢?

醫(yī)生的解釋是，如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒(méi)有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

通過(guò)以上3個(gè)方面可以看出女性朋友在生活中月經(jīng)是否正常，希望女性朋友能引起重視，在月經(jīng)期多關(guān)注自身的健康，發(fā)現(xiàn)異常情況一定要及時(shí)就醫(yī)。

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