宮頸炎是育齡婦女的常見病，長期慢性機械性刺激是導(dǎo)致宮頸炎的主要誘因。在日常生活中，性生活過頻或習(xí)慣性流產(chǎn)，都會對宮頸不利的。還有一些就是生活和飲食不當都會導(dǎo)致宮頸炎。那要避免什么樣的飲食才能預(yù)防宮頸炎呢?

(1)要預(yù)防宮頸炎忌食辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。

(2)預(yù)防宮頸炎忌海腥河鮮發(fā)物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物，不利于炎癥消退。

(3) 預(yù)防宮頸炎忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。

(4) 預(yù)防宮頸炎忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。

另外預(yù)防宮頸炎，在日常要注意保持外陰清潔，注意流產(chǎn)后及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，預(yù)防感染。不要經(jīng)期同房，搞好計劃生育，避免計劃外妊娠，少做或不做人工流產(chǎn)。同時，在飲食也要忌辛辣甜膩性食物。