現(xiàn)在一些疾病慢慢的都找上了辛苦的女性朋友，宮頸肥大就是婦科疾病中常見到一種，其實(shí)，女性朋友如果能做好相應(yīng)的保護(hù)措施，就會(huì)減少患宮頸肥大疾病的機(jī)會(huì)。下面我們請(qǐng)專家來給大家介紹下常見的宮頸肥大自我保健方法有哪些。

宮頸肥大算是一種比較常見的婦科疾病，常見就說明了該疾病比較容易發(fā)生在女生朋友身上，所以女性朋友一定要懂的一些關(guān)于宮頸肥大的基本常識(shí)。單純的宮頸肥大不會(huì)影響懷孕，嚴(yán)重的宮頸炎，可引起輸卵管卵巢炎、輸卵管粘連、阻塞，導(dǎo)致不孕不育，因此及早預(yù)防很重要。

常見的宮頸肥大的自我保健方法有以下幾點(diǎn)

一、注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。

二、平時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，選用嬌妍Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液保持外陰清潔，防止病原菌侵入。

三、注意鍛煉身體，適當(dāng)注意營養(yǎng)衛(wèi)生，保障身心健康。

四、平素房事有度，避免房勞過度。注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。

五、在發(fā)現(xiàn)癥狀之后要迅速前往醫(yī)院檢查，不可因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系而導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

六、定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥予以積極治療。