注意衛(wèi)生

女性在平時應該保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。平時要勤曬被褥，并經(jīng)常換洗內(nèi)衣褲， 以防細菌感染。女性在一些關鍵時期，如經(jīng)期、產(chǎn)后或流產(chǎn)后等，身體會比較虛弱，也比較容易受細菌感染，因而更應該注意這些時期的保健，如在經(jīng)期時，應注意衛(wèi)生，避免使用衛(wèi)生標準不合格的衛(wèi)生巾、避免經(jīng)期性生活、經(jīng)期盆浴等。

注意性生活

在每次性生活前，雙方都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。另外， 補充維生素C也是防治宮頸息肉的方法。由病毒引起的宮頸息肉的例子已越來越多。而維生素C可以抑制病 毒所造成的傷害，含維生素C多的蔬菜有菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。

在看過了上面的介紹之后，相信大家對于預防宮頸息肉的這幾個要點已經(jīng)很清楚了，所以在平時大家 一定要做好這些，這樣才能阻止宮頸息肉的發(fā)生，使自己不會受到該病的侵害。另外，專家提醒，一旦發(fā) 現(xiàn)自己得了宮頸息肉，要盡早到正規(guī)醫(yī)院進行治療。