更年期后的女性,身體很容易積累脂肪,最終形成贅肉,尤其是腰腹部贅肉越來越多,這種“蘋果型”身材的女性,更易患上糖尿病、心臟病、腦卒中,甚至是某些癌癥。
更年期過后,女性的腰間不知不覺就會長出個“呼啦圈”,腰腹部贅肉越來越多,不少人覺得這種現(xiàn)象很正常;但加拿大一項新研究指出,這種“蘋果型”身材可能會給健康帶來隱患,影響壽命。
加拿大肯高迪亞大學的研究人員,通過對脂肪存儲過程進行仔細檢測發(fā)現(xiàn),更年期后的女性身體內(nèi)雌激素分泌量下降與身體脂肪儲存量增加之間存在關(guān)聯(lián);研究人員還發(fā)現(xiàn)某些特殊類型的蛋白質(zhì)和酶在絕經(jīng)后婦女體內(nèi)的活性更強,而這些蛋白質(zhì)和酶也與脂肪存儲之間相互關(guān)聯(lián)。這兩個因素共同導(dǎo)致更年期后的女性體內(nèi)脂肪容易堆積。
而對于更年期后的女性,體內(nèi)脂肪更多地會在腰腹部沉積下來,其危害遠遠超過了大腿和臀部堆積的脂肪。加上“減脂”的意愿較弱,缺乏鍛煉,致使她們的體重快速增加,進而引發(fā)糖尿病、心臟病、腦卒中,甚至是某些癌癥,威脅健康。
因此,專家提醒,更年期后的女性也要通過飲食、鍛煉等減少腰腹部脂肪堆積,避免形成危險的“蘋果型”身材。