老年更年期癥狀很多人都知道，但心血管疾病卻往往被人們忽視。專家指出，適量的補(bǔ)充激素能有效預(yù)防心血管疾病。

美劇《絕望的主婦》的粉絲應(yīng)該都會(huì)記得這么一幕：第七季第七集里，女主角之一Bree與男朋友玩輪滑時(shí)，突然遇到一陣莫名的熱浪：“感覺就像有人生起了爐子。一陣熱浪流過全身。”她驚慌地以為自己中風(fēng)了，實(shí)際上她只是經(jīng)歷了潮熱這一女性更年期的典型癥狀。

人們常說“多事之秋”，女性的更年期也相當(dāng)于人生的秋天。由于體內(nèi)雌激素分泌水平的下降，女性身心都將發(fā)生一系列的改變，除潮熱汗多、心煩失眠、月經(jīng)紊亂等近期癥狀外，女性在更年期后的冠心病和骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨年齡增加而增加。在目前來說，激素補(bǔ)充治療是改善更年期癥狀、降低遠(yuǎn)期心血管疾病和骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的根本方法，但是“激素補(bǔ)充致癌說”的陰影在不少女性的心頭揮之不去。專家表示，研究顯示，早期開始治療，即在更年期后5-7年內(nèi)接受激素補(bǔ)充治療是安全的，而且對(duì)于預(yù)防心血管病的效果最好，只要規(guī)范治療，是利大于弊的。

女性絕經(jīng)后冠心病風(fēng)險(xiǎn)明顯上升

大多數(shù)女性的更年期是從40-45歲開始的，除了出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則的現(xiàn)象外，女性身體還將出現(xiàn)一系列變化，比如“絕望主婦”Bree所出現(xiàn)的潮熱出汗。根據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師郁琦教授等人的統(tǒng)計(jì)，潮熱在北方更年期女性中高達(dá)50%左右，南方女性估計(jì)在30%-40%之間。中國(guó)女性在更年期里，精神、情緒方面的改變以及軀體方面的癥狀比較嚴(yán)重，比如焦慮、多疑、抑郁、失眠、心悸、記憶力下降、尿頻尿急、陰道萎縮導(dǎo)致性交疼痛等。

然而，以上這些只是更年期的近期和中期癥狀，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看，更年期對(duì)女性健康的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。謝梅青介紹，更年期后女性體內(nèi)的雌激素分泌下降，體內(nèi)脂肪分布開始發(fā)生變化，更趨向于男性，原本在臀部、大腿部較多的脂肪逐步堆積到腰部，腰圍增粗，就容易引起代謝異常及胰島素抵抗，是造成冠心病的非常重要的危險(xiǎn)因素。研究發(fā)現(xiàn)，與同齡男性比，女性冠心病的發(fā)病率本比男性低，但在女性絕經(jīng)后15-20年內(nèi)，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)不斷上升，到了70歲時(shí)趕超男性;同年齡段已絕經(jīng)女性與沒有絕經(jīng)的女性相比，前者比后者發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)高出2-6倍。另外，更年期對(duì)女性健康另外一個(gè)遠(yuǎn)期危害就是骨質(zhì)疏松癥高發(fā)。