三、橙子減肥湯
原料：橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，鹽20克，甘草末50克。
做法：橙子連皮切作片，生姜切片，然后一起煎水，30分鐘后放入以上調(diào)料即可。
此湯能寬中理氣，消除肥胖。每次服用1碗，每天三次。在服用此湯時，要保持心情愉快，多做運動，全身有出汗的感覺的效果最佳。
適合人群：中型肥胖的MM
親身體驗：我把這個配方曾經(jīng)介紹給幾位胖美女，她們食用了兩個月的時間，有三個瘦了15斤，一個12斤，一個8斤。
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