卵巢癌患者吃什么好?卵巢是雌性動物的生殖器官,卵巢的功能是產(chǎn)生卵以及類固醇激素,生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外,卵巢每個月發(fā)生1次周期性變化并排出卵細(xì)胞,所以對于女性而言卵巢是非常重要的。因此,女性朋友要特別護(hù)理保養(yǎng)好自己的卵巢,尤其是卵巢癌患者更應(yīng)該注意在飲食上的問題:
一、少吃煎蛋:女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會增加患卵巢癌的危險。因?yàn)樵趯﹄u蛋進(jìn)行油煎的過程中,會導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成,例如:膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用,尤其會對女性卵巢組織的親和性造成影響,進(jìn)而會成為癌、瘤的誘發(fā)劑,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。
二、適量引用葡萄酒,葡萄酒里含有白藜蘆醇,有效補(bǔ)充雌激素,并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇)
三、大豆異黃酮:歐美國家女性服用大豆異黃酮就像服用維生素那樣普遍。對于擴(kuò)張卵巢血管,改善卵巢毛細(xì)血管的微循環(huán),提高SOD的活性,阻止卵巢的過快衰老;降血脂,降血粘稠,增加卵巢血流量,改善卵巢的營養(yǎng)和能量供應(yīng),保護(hù)心腦血管,避免動脈粥樣硬化,防止鈣磷流失;同時它還可以從不同方面延緩衰老機(jī)制,影響細(xì)胞傳代,延長生長期,調(diào)節(jié)免疫和分泌系統(tǒng),改善機(jī)體代謝和各器官功能,抗衰老作用十分明顯;
四、營養(yǎng)平衡:除了蛋白質(zhì)足量攝入外,脂肪及糖類應(yīng)適量,同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充,其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進(jìn)程,起到抗衰老的作用,并可調(diào)節(jié)免疫功能,每日150—300毫克即可。
五、服用維生素C和維生素E:研究表明,若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,患卵巢癌的機(jī)率就會減少50%。
六、高鈣飲食:美國最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
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