卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,發(fā)病率非常高,患卵巢囊腫的女性不僅健康受到影響,日常生活也會(huì)受到影響。那么,患該病的女性除了積極治療以外,在日常飲食上都需要注意些什么事項(xiàng)呢。下面,一起來(lái)看看吧!
1、飲食宜清淡:卵巢囊腫患者的飲食宜清淡,不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等食物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、飲食應(yīng)富含足夠的營(yíng)養(yǎng):偏食是導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的重大因素,所以應(yīng)糾正卵巢囊腫患者偏食及不正常的飲食習(xí)慣。
3、不要吃容易脹氣的食物:卵巢囊腫患者不要吃容易脹氣的食物,如洋蔥、豆制品和高麗菜等。但是可吃些大蒜,可生吃還可煮熟吃。
4、適當(dāng)減肥:肥胖的卵巢囊腫患者應(yīng)適當(dāng)減肥,有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分秘,減少卵巢囊腫的生長(zhǎng)速度。
不要吃含激素類食品:卵巢囊腫患者不要吃含激素類的食物,如蜂王漿、桂圓、紅棗、阿膠等。不喝濃茶,可樂(lè),咖啡及碳水化合物的飲料。少吃高脂高蛋白食品及精加工食品,如罐頭類食品。
5、多吃胡蘿卜:英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。
6、避免食用油膩的食物:食物太過(guò)油膩會(huì)讓脂肪出現(xiàn)過(guò)多的堆積,這樣不利于傷口愈合,更不能對(duì)細(xì)菌出現(xiàn)更強(qiáng)的抵抗作用。
7、食用適量的蔬菜和水果:果蔬中所含有的質(zhì)量較高的礦物質(zhì)和比較豐富的維生素,對(duì)于卵巢囊腫患者的提抗力有很好的提升,也可以幫助患者補(bǔ)充更多的水分。
溫馨提示:卵巢囊腫患者要避免高度緊張及精神刺激,保持樂(lè)觀開朗的心情和平和的心態(tài),可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。平時(shí)注意保暖,避免感冒受寒。
雖然卵巢囊腫是常見的婦科疾病,但是既然患上了也無(wú)需終日惶惶,首先要有樂(lè)觀積極的心態(tài),相信自己一定能痊愈,其實(shí),飲食上要搭配合理,避免高脂高鹽的食物,再者,在身體條件允許的情況下加強(qiáng)鍛煉,早日康復(fù)。