一個女人健不健康，主要看她的卵巢是否健康。卵巢年齡與個體年齡不一定有必然聯(lián)系，但卻是有著顯著的相關性。正常女性卵巢質(zhì)量下降是在絕經(jīng)前十幾年，這段期間女性的生育能力也呈現(xiàn)出明顯的下滑趨勢。

卵巢就像媽媽體內(nèi)的一座“小花園”。在媽媽小的時候就已成形，里面藏著有許許多多個“種子”，隨著媽媽長大，“種子”也慢慢長大，“種子”靠什么長大呢?“花園”周圍的環(huán)境——媽媽身體內(nèi)部的環(huán)境很重要，就像真正的“花園”，如果沒有良好的氣候和空氣質(zhì)量，“種子”是無法茁壯成長的。所以媽媽健康才能保證“種子”質(zhì)量好。

另外還需要給“花園”定期施肥，卵巢分泌的雌性激素和孕激素(或稱黃體酮)，就相當于這種肥料。雌性激素的主要作用是促進女性生殖器官的生長發(fā)育，促進女性第二性征的出現(xiàn)等;孕激素的主要作用是促進子宮內(nèi)膜在雌性激素作用的基礎上繼續(xù)生長發(fā)育，為受精卵著床在子宮里做準備。因此，只有適度地施肥澆水，“種子”才會更好地生長。“種子”長大了、成熟了，終于有一天她離開了生養(yǎng)她的“花園”，到了另一個地方——輸卵管里，等候著精子的到來。

卵巢除了與生育能力有關以外，還與生殖健康和女性“大健康”有關，因為卵巢儲備功能下降、老化會帶來的一系列變化，如外表、生殖道的老化，整個身體健康情況的下降等。

因此關注卵巢年齡即意味著對女性整體健康的關注，包括女性全身組織器官的老化程度、生育能力、精神追求等。做精準的卵巢年齡評估，是現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)手段為女性帶來的福音。

卵巢老化

卵巢年齡怎么判斷，首先是通過出生年齡，臨床上還可通過觀察月經(jīng)的改變和患者的自覺癥狀，輔助檢查手段可以做到精確評估，如B超檢測卵巢大小、卵泡數(shù)，激素測定月經(jīng)期FSH、E2、AMH等。

卵巢老化的女性其月經(jīng)改變和年輕女性月經(jīng)的改變是顯著不同的，前者月經(jīng)提前，即月經(jīng)周期縮短和月經(jīng)期縮短。此外，由于老化卵巢儲備下降，黃體功能不佳，產(chǎn)生黃體期的雌孕激素水平下降，當黃體萎縮時，F(xiàn)SH受負反饋作用會很快升高，所以卵泡期提前。卵巢老化的患者，卵泡期和月經(jīng)期錯開，即來月經(jīng)時已經(jīng)是卵泡的中晚期。

卵巢年齡評估

卵巢相關性疾病的治療損傷中，最明顯的一項是卵巢早衰，如子宮內(nèi)膜異位癥手術(shù)，要提前給患者交待術(shù)后可能的情況。以往用FSH來確定卵巢早衰是欠準確的，因為在相當一部分卵巢功能已經(jīng)衰竭的患者中FSH沒有超過40，所以很難判斷。

使用AMH的指標可以非常準確的判斷卵巢儲備功能的衰竭程度。目前，在對多囊卵巢綜合癥(PCOS)患者的診治中，AMH的測定也被列入診斷建議中，且具有中度以上診斷意義。

卵巢年齡評估可用于其他醫(yī)療行為中，如AMH可以預測絕經(jīng)，從而提前計劃自己的生活;女性進行美容整形手術(shù)時，卵巢年齡用于判斷是否需要補充荷爾蒙使手術(shù)效果更好;輔助生育的個體化方案，尤其卵巢儲備很低的患者，通過卵巢年齡判斷來爭搶她的生育機會，及早采取輔助生殖技術(shù)。

關愛女性健康，需要從日常生活中呵護卵巢的健康。預防卵巢老化，合理進行卵巢年齡評估，看看自身是否存在需要改善改進的地方。飲食上、生活作息習慣上，都要有所改善改變。