卵巢是女人重要的部位，如果卵巢功能衰退會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)、體形、皮膚、毛發(fā)、免疫力降低，一系列問題就隨之而來。因此，女性要注意保養(yǎng)卵巢。

一、水桶腰、黃褐斑，卵巢衰退惹的禍

水桶腰、黃褐斑都是中年女性的大敵，而這些外形上的不良改變，和卵巢衰退息息相關(guān)。隨著年齡增大，卵巢功能會自然衰退，這是正常生理現(xiàn)象。

但在現(xiàn)代社會中，還有不少人為因素導(dǎo)致卵巢加速衰退，如壓力較大、過度勞累、手術(shù)損傷、促排卵不當(dāng)?shù)�。而如果卵巢功能衰退和發(fā)生疾病，就會導(dǎo)致如下不良后果。

(1)生殖系統(tǒng)：

月經(jīng)不調(diào)、卵巢萎縮、陰道干澀、排卵率低下、不孕、性生活障礙和性冷淡等。

(2) 植物神經(jīng)系統(tǒng)：

潮熱、易怒、抑郁、失眠等。

(3) 體形：

發(fā)胖、小腹臃腫、臀部下垂、水桶腰等。

(4) 皮膚系統(tǒng)：

干燥、缺乏彈性、脫發(fā)、光澤減退。

(5) 免疫力降低：

易感冒、患感染性疾病等。

(6) 心血管系統(tǒng)：

動脈粥樣硬化如心肌缺血、心肌梗死等。

(7) 泌尿系統(tǒng)：

尿道萎縮、尿多、尿頻、尿失禁等。

(8) 骨骼：

頸椎病、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等。

(9) 消化系統(tǒng)：

胃部不適、食欲減退、便秘等。

二、過度促排卵損傷卵巢

因此，女性如果發(fā)現(xiàn)以上九大系統(tǒng)的癥狀，就要開始留意自身卵巢的功能。因為卵子不能再生，一旦卵子耗竭，卵巢功能衰退將不可逆轉(zhuǎn)，所以珍愛卵子、保護(hù)卵巢至關(guān)重要。

由于現(xiàn)代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升懷孕的幾率，但這個做法如果過度的話，對卵巢的殺傷力是很大的。一般而言，自然周期促排卵應(yīng)控制在3～6個月，若仍不能受孕，應(yīng)改行他法，或做人工授精，或做試管嬰兒。

在門診時常遇到一些不孕患者反反復(fù)復(fù)促排卵長達(dá)10個月甚至1年，導(dǎo)致卵巢功能提早衰退，想做試管嬰兒為時已晚。與此同時，要盡量避免醫(yī)源性卵巢功能的損傷。如卵巢囊腫尤其是巧克力囊腫手術(shù)、輸卵管手術(shù)等，要注意保護(hù)卵巢功能。

30歲以后的女性，步入了卵巢功能衰退期，卵巢早衰是引起體內(nèi)一系列變化的根本原因，建議女性日常要注意保養(yǎng)卵巢，呵護(hù)卵巢健康，避免卵巢疾病侵襲。