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小異常預(yù)示大疾病 不可忽視

您知道嗎?日常生活中的一些身體的“小毛病”很可能是病癥萌芽的暗示。下面給大家介紹9種癥狀,它們或許正在暗示您的身體在鬧“情緒”。

1、經(jīng)常頭暈

應(yīng)檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35—40歲時出現(xiàn)此類癥狀。應(yīng)及時調(diào)整飲食,選擇一些有益的體育運(yùn)動,如:游泳、慢跑等。

2、早上起來眼睛微腫 很可能是長期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫,則需檢查腎代謝功能。

3、晚上腿腫 是慢性靜脈衰竭的癥狀。應(yīng)多攝取生的蔬菜,它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。

4、手腳經(jīng)常抽筋

很可能是體內(nèi)缺鈣和維生素D,應(yīng)多吃奶制品、動物肝臟、海鮮等。

5、比往常多汗 有可能是血管植物神經(jīng)錯位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

6、體重變化、經(jīng)常口渴 類似糖尿病的癥狀,有必要檢測血糖值。如檢查結(jié)果在正常范圍內(nèi),應(yīng)盡量控制攝入甜食和含油量高食物。

7、大量脫發(fā) 女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。