干燥的氣候、風(fēng)吹日曬都容易讓肌膚呈現(xiàn)「饑渴」?fàn)顟B(tài)，尤其是秋冬季節(jié)，是最容易流失水分的時(shí)節(jié)，除了臉部的保濕工作，手腳也同樣暴露在外，面對(duì)粗糙、干燥、脫皮、甚至龜裂等問(wèn)題肌膚的產(chǎn)生。

要如何利用簡(jiǎn)單的保養(yǎng)步驟，讓想偷懶的你，還是可以輕輕松松呵護(hù)到寸寸肌膚呢?其實(shí)是有技巧的，且看以下小秘訣的分享，嘗試一下，相信你的手腳肌膚也能輕松滋潤(rùn)過(guò)冬!

Tips1：洗澡水溫不要過(guò)熱

太熱的水溫容易破壞肌膚原有的皮脂保護(hù)膜，洗后容易讓肌膚變得干燥、甚至?xí)�有發(fā)癢的現(xiàn)象，所以，想避免這些狀況產(chǎn)生，首要拒絕過(guò)熱的洗澡水溫。

Tips2：使用保濕成分沐浴系列

沐浴的時(shí)候，千萬(wàn)別使用清潔力強(qiáng)、去油效果顯著的沐浴系列，可以使用一些含有保濕成份、沐浴油或者是含花植精油成份的沐浴系列，洗完澡后趁勢(shì)涂抹在可滋潤(rùn)身體各處的保濕乳液(尤其是手肘、膝蓋及腳踝等地方)，讓身體充分滋潤(rùn)擊達(dá)到防止水分流失的地步。

Tips3：一周一次的去角質(zhì)保養(yǎng)

由于氣候干冷，身體新陳代謝變慢，相對(duì)的角質(zhì)層就不容易剝落，加上肌膚干燥又缺水，就會(huì)堆積成丑丑厚厚的硬皮組織;所以必須適時(shí)地作去角質(zhì)的清潔保養(yǎng)，例如使用浴鹽或者是磨砂膏等沐浴產(chǎn)品，但千萬(wàn)別過(guò)度去角質(zhì)，以免造成肌膚更薄，抵御力更低的反效果，建議一周一次即可。

Tips4：不可忽略的防曬工作

夏天防曬是理所當(dāng)然，秋冬防曬更是不可缺的重要防護(hù)工作，由于秋冬空氣中的離子層較夏天稀薄，紫外線反而更容易穿透進(jìn)入肌膚表層，適度地防曬，不僅可保護(hù)肌膚，透過(guò)防曬油的滋潤(rùn)，也可讓干燥的肌膚獲得些許的改善。