女性的私處總是容易受到基本的青睞，因此被人們稱之為“危險的三角地帶”。而外陰瘙癢就是其中的一種。專家介紹外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種癥狀，但也可發(fā)生于外陰完全正常者。女性如何遠(yuǎn)離外陰瘙癢呢?下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹預(yù)防外陰瘙癢你需要知道的6招。

1、性生活正常單純：

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

2、穿棉質(zhì)通氣的褲子：

平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

3、少吃刺激性食物：

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。

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