很多女性都養(yǎng)成了每天或性生活后用香皂或?qū)Ｓ孟匆呵逑赐怅幍牧?xí)慣，女性用香皂及專用洗液清洗外陰的次數(shù)不要過(guò)于頻繁，最好“偷點(diǎn)懶”。

因?yàn)榕�性大陰唇除了在排泄和性生活時(shí)“敞開(kāi)”外，一般處于合攏狀態(tài)，掩蓋著陰道口及其上。陰道里的分泌物，其ph值在4～5之間(中性為7，大于7為堿性)呈酸性。陰道的這種酸性環(huán)境，使絕大多數(shù)細(xì)菌的活動(dòng)繁殖受到抑制。尿道口與陰道口鄰近，因此也同時(shí)處于酸性分泌物的保護(hù)之中。

而香皂呈堿性，會(huì)改變外陰具有自凈作用的酸性環(huán)境，致使酸堿失調(diào)，反而使細(xì)菌容易侵入，導(dǎo)致尿路感染和陰道炎癥。吃飯要吃多一點(diǎn)，才有勁減肥啊!此外，女性陰唇內(nèi)側(cè)及其掩蓋的尿道口、陰道口均為黏膜，表皮特別柔嫩，皂類刺激會(huì)引起表皮水腫，損傷機(jī)體的防衛(wèi)能力。當(dāng)陰道自身保護(hù)屏障被破壞后，會(huì)促使外界致病菌及病毒繁殖，反而增加了發(fā)病的危險(xiǎn)。

建議，正常情況下，女性應(yīng)盡量只用清水沖洗外陰，但避免讓清水灌入陰道內(nèi)。用專用洗液清洗時(shí)，最好用淋浴送你一份有屎以來(lái)，糞量最重的禮物，你一定會(huì)大吃一斤，還要多多飽含，如覺(jué)糞量不夠還請(qǐng)自便!方式，如果沒(méi)有條件，可用盆洗，但必須專盆專用。上了年紀(jì)的人用專用洗液每周保證1～2次就可以了�；加械蜗x(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎、宮頸糜爛等患者，可以遵醫(yī)囑配合使用弱酸性或弱堿性陰道洗液，每天次數(shù)也不能超過(guò)一次。