6種中藥幫你快速解酒

醉酒傷身又誤事，最好少喝或不喝，但是在職場(chǎng)上混，總是免不了要喝酒應(yīng)酬，那么你知道吃什么可以解酒嗎?　　解酒的方法如果不正確，不僅不會(huì)起到解酒的作用，還會(huì)容易出現(xiàn)副作用，所以正確的解酒方法是很重要的。今天，要為大家介紹的是有哪些中藥可以解酒，快來一起了解了解吧。

6種可以解酒的中藥

菊花

菊花能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒�！端庤b》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共干葛(宜葛花)煎湯。”因此，中藥對(duì)解酒很有效果，中藥解酒8種最佳，喝醉酒不妨試試中藥來解酒。

葛根花

葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等�！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩�(酲：醉后神志不清)湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。

苦參

苦參具清熱燥濕、殺蟲利尿之功，《名醫(yī)別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴，醒酒。”《本草經(jīng)疏》亦載苦參“消酒，除渴，明目，止純血痢、疳痢極效。”

高良姜

高良姜有散寒止痛，溫中止嘔之功�！侗静輳男隆份d其“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛。”

肉豆蔻

肉豆蔻有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功�！度杖A子本草》載其“調(diào)中，下氣，止瀉痢，開胃，消食。皮外絡(luò)，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認(rèn)為其“消宿食，解酒毒。”

草果

草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲云：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰，消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟。”

如何喝酒不會(huì)醉

坐在客人的左側(cè)

坐在客人左側(cè)，由于交談，敬酒時(shí)身體要右轉(zhuǎn)，而肝臟位于右邊肋骨最下邊內(nèi)側(cè)，這樣可以刺激肝臟的代謝。但是由于存在個(gè)體差異，效果不一。

一口酒一口水

這樣交替著喝可以沖淡血液里的酒精濃度，但要注意不是往酒里兌水。喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊。

小口喝

肝臟每小時(shí)分解酒精的能力有限，如果超過負(fù)荷，血液里乙醛濃度會(huì)增加，引起酒醉。因此，喝酒時(shí)要盡量小口慢慢喝，給肝臟分解酒精的時(shí)間，同時(shí)也能避免喝過量。

酒燙一下再喝

喝冷的酒會(huì)減緩酒精分解過程，容易喝過頭，建議喝之前先把酒燙一下。估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量。

喝顏色淺的酒

釀造酒比蒸餾酒更易引起宿醉。蒸餾酒有深淺之分，例如白葡萄酒與紅葡萄酒相比，伏特加與威士忌相比，前者更不容易引起宿醉。喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。