“大姨媽”不準時，經(jīng)常性的月經(jīng)推遲，對很多MM來說，是家常便飯。反正提包里常年都備好“大紙巾”衛(wèi)生棉，愛來就來，不來拉倒……事實上，月經(jīng)推遲，不只是遲到、不準時，無規(guī)律的月經(jīng)，本質(zhì)上是我們的身體亮“紅燈”。月經(jīng)推遲，是失調(diào)、不調(diào)的表現(xiàn)。

女性的月經(jīng)周期一般為28～30天左右，提前或者延后7天左右仍然屬于正常的范圍之內(nèi)，周期的長短也是因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。月經(jīng)是否正常在一定程度上可以真實地反映女性身體健康。有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，幾乎占了女性中的百分之47%。月經(jīng)推遲，主要是需要考慮兩個方面的原因，除了妊娠以外，就是月經(jīng)不調(diào)了。

1、多囊卵巢綜合癥

多囊卵巢綜合癥等內(nèi)分泌原因的其中一個癥狀就是月經(jīng)推遲。多囊卵是一種排卵障礙，導致月經(jīng)推遲。經(jīng)常性的月經(jīng)推遲要及時排除多囊卵問題。一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進行治療。

一些MM臉上有色斑、暗瘡后，沒有考慮到是月經(jīng)不調(diào)導致的，而是用護膚品、化妝品來解決，事實上是治標不治本。這些問題其實是內(nèi)分泌問題的反映。

2、卵巢早衰

突發(fā)性月經(jīng)推遲往往是卵巢的“呼救聲”。

卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)推遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕�？沙霈F(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。要注意卵巢的保護。這是延緩衰老的唯一途徑。而對于年齡偏大女性(40歲以上)，月經(jīng)遲遲來潮排除其它子宮內(nèi)膜病變等，多由于卵巢功能逐漸下降引起，臨床可不作特殊治療。

另外，長期接受有害射線、化療藥物等也可能引起月經(jīng)推遲。

如果僅偶爾1-2次月經(jīng)推遲，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)失調(diào)范疇。當月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應該立即到醫(yī)院進行全面檢查。

“則榮血生而經(jīng)自行，須慎飲食，調(diào)七情，保神氣，庶可得生。”心理因素也是造成月經(jīng)推遲的原因，因此對于月經(jīng)病的預防既要注意飲食起居，講究生理衛(wèi)生，也要情志調(diào)和，講究心理衛(wèi)生，二者結合起來，才能收到良好的效果。