專家教你預(yù)防霉菌性陰道炎的方法婦科專家指出：約75%的女人一生至少患過一次霉菌性陰道炎，這與抵抗力、氣候變化和所處的環(huán)境有關(guān)，患霉菌性陰道炎輕者難受，重點(diǎn)則痛不欲生，不做“霉女人”預(yù)防是關(guān)鍵。

霉菌性陰道炎常見癥狀有白帶增多及外陰、陰道搔癢和灼痛，排尿時(shí)尤為明顯，還可有尿頻、尿痛及性交疼痛。典型的霉菌性陰道炎，白帶粘稠，呈、白色豆渣樣或凝乳樣有時(shí)白帶稀薄，含有白色片狀物。霉菌性陰道炎的診斷并不困難，作陰道分泌物檢查既可證實(shí)診斷。霉菌性陰道炎可并發(fā)宮頸炎、盆腔炎，也常與滴蟲性陰道炎同時(shí)發(fā)生，女性的生殖器炎癥均可引起陰道白帶的異常改變。有的患者因?yàn)樯ΠW，造成外陰腫脹、發(fā)炎，甚至因過度用手造成不堪的后果。

專家指出：每天就診的婦科患者中，約有一半的患者與陰道炎癥有關(guān)。據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)記載：約75%的女人一生至少患過一次霉菌性陰道炎，其中45%的女性患兩次以上，這與個(gè)人的身體素質(zhì)、抵抗能力、氣候變化和所處的環(huán)境有關(guān)，患了陰道炎輕者難受，重點(diǎn)則痛不欲生。

其實(shí)，霉菌性陰道炎是一種常見的婦科病，如果患了此病，女性朋友最好不要亂來(自己購置一些外用洗劑治癢)，輕則花錢，重則影響自己生育危及健康。出現(xiàn)一些婦科炎癥不必驚慌失措，一方面要及時(shí)就醫(yī)，另一方面要作好預(yù)防。注意休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢的同時(shí)，平時(shí)要從生活細(xì)節(jié)上預(yù)防，婦科疾病最忌“拖”，大多數(shù)女性因羞于啟齒而忍著、拖著，不僅承受越來越大的痛苦，還會使炎癥進(jìn)一步感染擴(kuò)大到整個(gè)生殖系統(tǒng)，變成頑固性疾病。

拒絕霉菌找上身要從以下幾點(diǎn)入手：

一、定期體檢，家中的自我檢查也很重要，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時(shí)，應(yīng)首先警惕婦科炎癥并及時(shí)體檢。力求早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免釀成不可挽回的后果。

二、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時(shí)，應(yīng)避免房事。目前天氣狀況，女性應(yīng)盡量少用護(hù)墊，因?yàn)樽o(hù)墊上容易滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或者宮頸炎，同時(shí)濫用護(hù)理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，防止交叉感染。

三、是平時(shí)要多喝水，均衡飲食，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應(yīng)感到驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時(shí)診斷、正規(guī)治療，減少復(fù)發(fā)或再次患病的可能。