7、控制血糖

既然過(guò)高的血糖是罪魁禍?zhǔn)�，糖尿病患者就不要縱容血糖一路飆升了。因此，要從飲食和鍛煉著手，將血糖控制在正常水平。

飲食方面宜清淡，少吃含糖份高的，少吃有刺激性的食物。

8、合理使用抗生素

拒絕濫用抗生素，咳嗽、發(fā)熱、頭疼等癥狀很有可能不是細(xì)菌引起，即使是細(xì)菌引起，盲目地使用廣譜抗生素也使殺傷面積太廣了。因此，使用抗生素要謹(jǐn)慎，合理安全用藥才是關(guān)鍵。

9、用熱水燙底褲

念珠菌對(duì)干燥、陽(yáng)光、紫外線及化學(xué)制劑等物質(zhì)的抵抗力較強(qiáng)，在陽(yáng)光下曝曬衣物是不能殺死念珠菌的，但是念珠菌懼怕高溫，在60度以上的熱水浸泡一小時(shí)，念珠菌會(huì)被殺死。

另外，我們?cè)谑褂们�，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹吹底褲等衣物，也能起到高溫殺霉菌的作用。

希望以上方法對(duì)廣大女性朋友們有幫助，讓外陰陰道念珠菌病遠(yuǎn)離您!