人們常說，女人如花一定要細心呵護，一定要遠離細菌性陰道炎的折磨。細菌性陰道炎主要是由陰道加特納菌引起的一種陰道炎，主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈稀薄均質(zhì)狀或稀糊狀，為灰白色或灰黃色，有魚腥臭味，伴輕度瘙癢。細菌性陰道炎的預(yù)防可從以下幾方面做起。細菌性陰道炎對患者的危害非常大，它不僅僅會誘發(fā)其他疾病，影響生活質(zhì)量，嚴重的還會造成不孕，給患者帶來了極大的影響。那么，細菌性陰道炎要如何預(yù)防?

1、衛(wèi)生護理

注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。

2、精神護理

積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法，平日應(yīng)學(xué)會適當(dāng)減壓，學(xué)會傾訴，不要擠壓不良情緒，以免為疾病提供可乘之機。

3、運動調(diào)理

加強鍛煉，增強體質(zhì)，多曬太陽，進行有氧運動等，可減少細菌感染和生長增殖的機會。

關(guān)于細菌性陰道炎要如何預(yù)防，相信通過上述文章的介紹，廣大女性朋友都已經(jīng)了解清楚了。最后，需要提醒廣大女性朋友的是，細菌性陰道炎一定要做好預(yù)防工作，一旦發(fā)現(xiàn)自己有此癥狀，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行!