陰道炎這個(gè)病癥對(duì)于女性來(lái)講一定不陌生，有很多的女性深深受到了陰道炎所帶來(lái)的困擾，因?yàn)殛幍姥资呛苋菀讖?fù)發(fā)的，也是很難治愈的。所以說(shuō)女人們一定要多注意，雖然陰道炎并不是一個(gè)什么可怕的疾病，但是一定要及時(shí)的治療，不然的話會(huì)造成很多其他疾病的發(fā)生，在平時(shí)還要做好這個(gè)疾病的預(yù)防，那么陰道炎預(yù)防的措施都有哪些呢?

一、定期體檢，家中的自我檢查也很重要，這就是陰道炎的預(yù)防，如果發(fā)現(xiàn)陰道發(fā)癢、分泌物增多并出現(xiàn)異味以及下腹部或腰部疼痛時(shí)，應(yīng)首先警惕婦科炎癥并及時(shí)體檢。力求早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免釀成不可挽回的后果。

二、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做好陰道炎的預(yù)防。保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時(shí)，應(yīng)避免房事。目前天氣狀況，女性應(yīng)盡量少用護(hù)墊，因?yàn)樽o(hù)墊上容易滋養(yǎng)細(xì)菌導(dǎo)致陰道炎或者宮頸炎，同時(shí)濫用護(hù)理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳，每日換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，防止交叉感染，做好陰道炎的預(yù)防。

三、平時(shí)要多喝水，均衡飲食，多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應(yīng)感到驚慌或漫不經(jīng)心，應(yīng)及時(shí)診斷、正規(guī)治療，減少?gòu)?fù)發(fā)或再次患病的可能。

四、預(yù)防陰道炎切忌用一些專門(mén)的洗液來(lái)沖刷陰道，這樣只會(huì)損壞陰道自身的酸堿平衡，使細(xì)菌趁虛而入。在白天，可以斟酌用透氣性良好的護(hù)墊，勤用勤換，堅(jiān)持外陰的干爽。在穿著上，應(yīng)當(dāng)選擇廣大舒適的褲子，堅(jiān)持透氣，不要捂著。

五、懷孕時(shí)預(yù)防陰道炎應(yīng)盡量堅(jiān)持外陰的干凈干燥，妊娠期間婦女外陰充血，而且陰道分泌物增多，使外陰處在一個(gè)濕熱的環(huán)境中，這樣的環(huán)境正好是霉菌大批滋生的溫床。為了堅(jiān)持外陰的干爽干凈，建議每天早晚用清水清洗外陰，也可以在清水中參加少許食鹽來(lái)進(jìn)行清洗。

文章從五個(gè)方面為大家介紹了陰道炎預(yù)防的措施，這五個(gè)方面大家一定要多了解平時(shí)做好這些注意事項(xiàng)，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠更好的預(yù)防陰道炎疾病的發(fā)生，才能夠減少這個(gè)疾病所帶來(lái)的困擾。即便是出現(xiàn)了陰道炎疾病，也應(yīng)該有正確的心態(tài)對(duì)待，一定要積極的治療。