性生活和諧不僅可以調(diào)節(jié)情侶或者夫妻間的感覺，還能避免一些女性患上婦科疾病，而已婚女性如果確診有子宮肌瘤，性愛有時(shí)甚至可作為一種輔助治療方法。但如果性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會患上某些疾病。

美國一項(xiàng)研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。

性生活時(shí)需要消耗很多能量，身體新陳代謝會加快，體內(nèi)的廢物將大量排到體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。相反，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。研究人員甚至建議，已婚女性如果確診有子宮肌瘤，性愛有時(shí)可作為一種輔助治療方法。

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