肝郁不疏，情緒失控

中醫(yī)對(duì)于女生的肝氣非常重視，有“女子以肝為天”，肝藏血，主疏泄，性喜條達(dá)的說(shuō)法，意即情緒對(duì)于女生的重要性，因?yàn)楦问俏覀儾匮�的器官，主要是疏泄情緒等作用，所以我們會(huì)對(duì)于愛生氣或是常熬夜的人說(shuō)“爆肝”的戲謔說(shuō)法。

腎精雖是月經(jīng)產(chǎn)生的根本，且有“經(jīng)水出諸腎”的說(shuō)法，但腎精必須化以為血，藏之于肝，注之于脈，才能轉(zhuǎn)化為月經(jīng)。

如果情緒郁悶，無(wú)法疏泄，心事憋在心里，久而久之，因肝郁而造成激素失調(diào)，進(jìn)而長(zhǎng)黃褐斑，所以疏肝解郁的方法，也是常見的女人祛黃褐斑的治療方法，所以女人們無(wú)論如何都必須養(yǎng)好自己的肝。

與經(jīng)期綜合征相關(guān)的頭暈、頭痛都和肝有關(guān);若未受孕者，每個(gè)月的經(jīng)血就會(huì)靠肝的疏泄作用排出，所以月經(jīng)的規(guī)律性與肝有關(guān)，因此這也可解釋有部分女生在遇到壓力時(shí)，如考試、比賽、戀愛分手等重大事件時(shí)，會(huì)有月經(jīng)不規(guī)則或暫停的情形。

除情緒影響之外，胸脅部位脹痛不適，也是肝病常見的癥狀之一。

五臟之脾vs六腑之胃

中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之氣，來(lái)自父母親，而后天之本是由飲食而來(lái)，所有飲食的消化、吸收和傳輸養(yǎng)分、水分是由脾胃負(fù)責(zé)，兩者互相配合，完成消化吸收和運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)的工作。

胃負(fù)責(zé)吸收、初步消化;脾主運(yùn)化，具統(tǒng)帥血流、掌管四肢及肌肉的功能，將多余的水分轉(zhuǎn)送到肺和腎，最后再透過肺、腎的作用化為汗和尿液排出體外。

子宮的健康非常重要，所以大家平時(shí)一定要注重五臟六腑的正常運(yùn)作，一旦出現(xiàn)問題要馬上上醫(yī)院。不要忽視了自己的健康。

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