女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，憋尿不但會(huì)造成女性泌尿系統(tǒng)的損害，還可能引起不孕。人的膀胱有很強(qiáng)的伸縮性，能容納很多的液體。很多女性覺(jué)得還能“忍”一會(huì)兒，就忍出病來(lái)了。

女性長(zhǎng)期憋尿易引發(fā)不孕危機(jī)

憋尿不但會(huì)造成女性泌尿系統(tǒng)的損害，還可能引起不孕。人的膀胱有很強(qiáng)的伸縮性，能容納很多的液體。很多女性覺(jué)得還能“忍”一會(huì)兒，就忍出病來(lái)了。

你知道嗎?女性?xún)?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì)使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位;當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛，導(dǎo)致性生活疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起女性不孕癥。

此外，長(zhǎng)期憋尿還容易引起尿路感染，如尿頻、尿急、尿痛等，膀胱炎，甚至上行引起腎炎。憋尿時(shí)，膀胱體積擴(kuò)張，膀胱的肌肉就像彈簧一樣，適度的拉伸可以彈回來(lái)，用力過(guò)大就會(huì)對(duì)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生不可恢復(fù)的破壞。女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，如果膀胱壁平滑肌長(zhǎng)期得不到修復(fù)，就會(huì)彈性變差，肌壁變薄，對(duì)收縮性有很大損壞，嚴(yán)重者造成膀胱破裂。有部分人的膀胱與子宮相連處會(huì)充血、血腫。

如果尿路感染，就可能引起陰道炎，甚至子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、這些炎癥就有機(jī)會(huì)導(dǎo)致不孕。

女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，另外專(zhuān)家還稱(chēng)，憋尿會(huì)造成盆底功能受損，因?yàn)楸锬驎?huì)對(duì)膀胱逼尿肌造成損傷，不少中老年女性經(jīng)常感覺(jué)腰酸、腰骶部墜脹。而用來(lái)憋住小便的括約肌會(huì)疲勞、無(wú)力，從而導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。

女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，建議：有明顯尿意就去尿

因此，專(zhuān)家建議，無(wú)論工作再忙都不要憋尿，多喝水，多活動(dòng)，養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。“雖然膀胱有彈性，可以根據(jù)尿液容量擴(kuò)張和收縮。但是肌肉拉伸得太厲害，就縮不回來(lái)了。”專(zhuān)家說(shuō)。

女性長(zhǎng)期憋尿引發(fā)不孕，與憋尿相反的另一個(gè)極端是，有的人一有尿意就上廁所，這樣也不好。如果膀胱長(zhǎng)期收縮，膀胱的肌肉沒(méi)有得到鍛煉，久而久之，膀胱的容量就會(huì)越來(lái)越少，很可能變成尿頻了。“上廁所的最佳時(shí)機(jī)是，尿意比較明顯，有必須排空的急迫感才去排尿。尿急了憋著不去，就容易憋出病。”