子宮內(nèi)膜異位性的不孕是可以預(yù)防的，所以女性朋友們一定要在在日常生活中注意以下這些方面，這樣才能能起到一定的預(yù)防效果的。

一、減少醫(yī)源性子宮內(nèi)膜種植的機(jī)會(huì)，月經(jīng)期一般不應(yīng)做盆腔檢查，人流最好不做或少做，月經(jīng)過(guò)多者盡量不用宮內(nèi)節(jié)育器避孕;

二、積極治療高危因素：應(yīng)注意發(fā)現(xiàn)并積極治療宮頸狹窄、生殖道梗阻。月經(jīng)期不做劇烈運(yùn)動(dòng)，并應(yīng)避免高度精神緊張。積極治療重度原發(fā)性痛經(jīng)和月經(jīng)過(guò)多，對(duì)異位癥也可能有預(yù)防作用。有異位癥家族史者應(yīng)定期做婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異位癥，及早治療。提倡晚婚，但宜適時(shí)生育;

三、其他：規(guī)律體育運(yùn)動(dòng)有可能減少異位癥的發(fā)生，長(zhǎng)期服用避孕藥亦可能有一定的預(yù)防作用。

只要是能做到上面提及的幾點(diǎn)，雖然是不足以完全的組織子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，但是卻是可以真正有效的起到防范。

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