避孕首先要放置精子的入侵，讓它不能跟卵子結(jié)合。通常情況下，放置精子與卵子相遇最簡單的方法就是戴安全套，這種避孕隔離工具為男性專屬，不過現(xiàn)在也出現(xiàn)了女性專用的避孕隔離工具，子宮帽。

子宮帽是放置在女性子宮口的一種避孕工具，是由具有彈性的金屬圈覆以半球形薄橡皮隔膜制成。其型號有很多種，女性需根據(jù)自身適用度來挑選。子宮帽上涂有殺精藥物，作為阻擋精子的屏障，預(yù)防精子與卵子相遇和結(jié)合，而滅精膏更可殺死精子或減低精子的活動能力。

子宮帽的正確使用方法

1、使用前由檢查者用手指測量從陰道后穹窿處，至恥骨聯(lián)合后緣間距離，幫助選一適當(dāng)型號的膈膜。也可以求助醫(yī)生幫助選擇；

2、檢查子宮帽有無破損。并在邊緣處涂上少許能殺死精子的避孕藥物；

3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰唇，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰道內(nèi)，將后緣納入后穹窿處，前緣抵恥骨聯(lián)合凹處，以遮蓋宮頸；

4、性愛后8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰道。在恥骨后方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出后，用溫水或肥皂水洗凈擦干，撲上渭石粉放在潔凈干燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰道隔膜可以反復(fù)使用兩年。陰道隔膜不要接觸油類物質(zhì)(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。

子宮帽的優(yōu)缺點

優(yōu)點：子宮帽最大優(yōu)點是安全。在性愛前戴用，不須服藥或打針，不會產(chǎn)生對荷爾蒙藥物引起的反應(yīng)。長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。停用后又即可恢復(fù)生育機(jī)會此外，研究資料顯示，使用子宮帽等隔阻方法避孕的婦女，染上性病及子宮頸癌的比率也較低。

缺點：使用子宮內(nèi)避孕器的女性，易患泌尿與生殖系統(tǒng)方面的疾病及受到酵母菌感染。因為避孕器是固定在子宮內(nèi)，在性愛后6小時內(nèi)，細(xì)菌容易游離到膀胱而引起感染。

假如使用者發(fā)覺小便有困難，便應(yīng)盡早請醫(yī)生檢查。另外，殺精劑的功能在殺死精子，也可能引起過敏反應(yīng)。所以，女性需謹(jǐn)慎使用子宮帽。