很多人在平時生活當中因為應酬或者其他原因有吸煙和喝酒的習慣，這樣的習慣在備孕期間會造成什么樣的影響呢?在經過了解以后尋醫(yī)問藥小編為大家整理出來一些相關的內容，下面我們就一起來對相關的問題做了解吧。

吸煙有害健康是人人都知道的常識，但具體表現(xiàn)在哪些方面呢?產科專家介紹，無論是自己吸煙還是受到二手煙的影響對身體都會產生危害。煙草中的尼古丁成分會影響精子的質量，并且抑制正常輸卵，影響受精卵正常著床，容易引起著床異常，女性宮外孕或不孕風險加大。長期吸煙的女性會導致女性提前絕經，過量飲酒會刺激女性內分泌失調，導致無法正常排卵和月經紊亂。

長期吸煙飲酒對男女的生殖系統(tǒng)傷害非常大，對男性的影響體現(xiàn)在精子數量減少，精子質量嚴重下降，死精率高，受孕率因此下降。由于精子質量下降，即便是成功受孕，受精卵和胚胎發(fā)育都會受到影響，所以廣大男性朋友，為了你的寶寶，在孕前一定要戒煙戒酒。

對于有吸煙喝酒習慣的朋友，產科專家提醒，在孕前至少提前4個月到半年開始戒掉不良嗜好。在這階段充分恢復身體健康，將健康的因子送給寶寶，寶寶才會健康。所以說建議大家如果有備孕的計劃，一定要及時的做好相關的備孕準備，比方說抽煙喝酒這樣的事情，建議還是根據自己的情況來戒一段時間吧，因為只有這樣你才能夠盡可能的保證自己夫妻孕育出來的孩子是相對而言比較健康的孩子，也只有這樣你才能夠保證自己的孩子出生以后沒有什么亂七八糟的病癥。

以上就是關于備孕期間吸煙和喝酒會對我們的備孕造成什么樣的影響的相關內容，希望大家看完以后能夠知道吸煙和喝酒對我們的生活到底會產生什么樣的影響，也希望備孕夫妻在看完上面的這些內容以后能夠知道要如何做。