過敏性皮膚炎是皮膚病的一種，得這種病常常與很多因素有關(guān)系，例如體質(zhì)，飲食等。人們常說的病從口入是有一定的道理的。很多人對自己的飲食不加注意，對于一些不該吃的食物也是無所顧忌，這種情況下就很容易患上過敏性皮膚炎，給自己的身體帶來不舒服。那么容易的過敏性皮炎的人需要忌口嗎？

過敏性皮炎患者需要忌口的食物：

1、不要吃富含細(xì)菌的食品

不要吃富含細(xì)菌的食品是過敏性皮炎患者的禁忌食物，主要包括如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;。

2、不要吃些發(fā)物

發(fā)物對過敏性皮炎病情沒有好處，還會使病情加重，因此發(fā)病期間應(yīng)忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發(fā)物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。

3、忌吃海鮮食物

忌吃海鮮食物也是需要注意的問題，一般來說，由于海鮮類常常可以激起患者閃現(xiàn)過敏的癥狀，所感觸了防止患者再次接觸到過敏原使得疾病嚴(yán)重，所以對于海鮮類的食品患者還是最好少吃或是選擇不吃。

“藥食同源，凡膳皆藥”，食療對于過敏性皮炎的康復(fù)起著不可忽視的作用。陳達(dá)燦認(rèn)為，過敏性皮炎患者絕大多數(shù)存在脾虛心火旺的表現(xiàn)，在藥物治療的同時，建議患者在飲食中酌加健脾、清心火的中藥進(jìn)行食療，可多選用冬瓜、薏米、紅豆、魚腥草、炒黃連、山藥等煲湯。

適當(dāng)?shù)年柟庹丈鋵�過敏性皮炎皮損恢復(fù)有好處，但陽光過猛則會加重病情，因此外出時要避免暴曬;可適當(dāng)鍛煉身體，但需注意減少汗液分泌刺激，建議運動后馬上洗澡，洗澡后注意及時涂潤膚劑。另外，不去花草樹木過多的地方，可以明顯減少過敏。

怎樣有效的預(yù)防過敏性皮炎?

一、減少化妝品過敏

夏天是個秀美麗的時間，女性怎么能少了化妝品呢?但是化妝品也是引發(fā)過敏性皮炎的病因，大家要注意，在初次使用某個防曬護膚品時，應(yīng)該先在上臂內(nèi)側(cè)皮膚涂抹一點，持續(xù)3—5天，一兩周后若沒有異常，才可以在身體其他部分使用。此外，不少人也易發(fā)生食物過敏，如荔枝、芒果、菠蘿等是常見的“易致敏”水果。

二、紫外線過敏

紫外線照射也是引發(fā)過敏性皮炎的病因，大家一定要注意，專家指出過敏性皮炎可以分為日光性皮炎和多形性日光疹兩種。日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬后數(shù)小時內(nèi)于暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰，皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛，輕者1-2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著。

三、避免日光久曬

要注意避免日光下久曬，光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。

以上是今天我們給大家講解的關(guān)于過敏體質(zhì)的人容易的過敏性皮膚炎的一些飲食方面的忌口問題。容易過敏得人在平時的日常生活中就要對哦加注意了，對于什么該吃，什么不該吃要做到心里有數(shù)，對于一些吃了會引起過敏得食物一定不要吃，謹(jǐn)防病從口入。