大家在日常生活當(dāng)中，都要注意皮炎這種疾病，很多的人患上皮炎之后，會(huì)造成皮膚瘙癢。平時(shí)大家需要盡早了解其中的原因，避免不良的刺激，而且要注意心理變化全面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，合理的進(jìn)行飲食那么，引起皮炎的常見(jiàn)原因都有哪些？

三個(gè)原因容易引起皮炎

1、局部刺激

如果局部皮膚受到了一些化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)的傷害而造成皮損，或者受到了蚊蟲(chóng)叮咬，穿衣不當(dāng)而受到面料過(guò)差衣服的長(zhǎng)時(shí)間摩擦，這些局部刺激往往是誘發(fā)疾病的關(guān)鍵因素。所以大家要重視皮膚保養(yǎng)，避免外傷。

2、全身因素

消化系統(tǒng)異常影響到營(yíng)養(yǎng)元素吸收的話(huà)，也就難以針食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化并提供給皮膚使用，皮膚失去營(yíng)養(yǎng)的支持會(huì)更容易患上疾病。而且內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂更是會(huì)影響到皮膚的正常機(jī)能，這樣也可能為疾病的出現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

3、心理因素

情緒波動(dòng)過(guò)大、過(guò)于緊張焦慮、不好的心態(tài)可以影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，進(jìn)而間接造成皮膚損傷。所以很多皮炎患者都是由于自己的心理因素而致使病情加重，為了進(jìn)行科學(xué)的治療也需要從心理方面加強(qiáng)護(hù)理。

做好護(hù)理可以促進(jìn)皮炎患者康復(fù)

1、避免抓撓

這種疾病的一個(gè)主要癥狀就是局部皮膚瘙癢，所以患者很有可能下意識(shí)地伸手去抓撓。然而這樣的話(huà)很可能會(huì)因?yàn)橛昧�過(guò)度而加重皮膚損傷�；颊吲笥褌兦�萬(wàn)不能馬虎大意，在睡覺(jué)時(shí)也要留點(diǎn)心。

2、規(guī)律作息

養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣可以充分地恢復(fù)*的正常生物鐘，從而使紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)逐漸恢復(fù)正常�；颊吲笥褌�?cè)谏�活中要適度地進(jìn)行一些活動(dòng)，在工作之余要注意休息，尤其是在晚上要保證充足的睡眠時(shí)間。

3、保持心態(tài)

治療這種疾病需要一個(gè)較為長(zhǎng)期的過(guò)程，恢復(fù)得快慢也要視乎患者的個(gè)*質(zhì)而定，所以患者朋友們應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要過(guò)多地?fù)?dān)心焦慮，樂(lè)觀(guān)一點(diǎn)，以充足的信心和耐心來(lái)堅(jiān)持治療。

4、健康飲食

患者在治療期間也要盡量避免刺激性食物造成的干擾，不要吃過(guò)多牛羊肉，對(duì)于一些辛辣的刺激性食物應(yīng)該盡量少吃。否則這些不當(dāng)?shù)娘嬍澈芸赡芙o身體的恢復(fù)帶來(lái)不好的影響。

大家應(yīng)該盡早了解其中的原因，并且日常生活當(dāng)中，也要注意自己的生活事項(xiàng)避免抓撓皮膚，而且要注意消化功能變化全面的進(jìn)行調(diào)理，以免造成正常皮膚受到危害，并且在日常生活當(dāng)中也要注意自己的飲食方法有效地進(jìn)行保健，合理進(jìn)行診斷。