中醫(yī)秘方助您戰(zhàn)勝色斑！

　　色斑是許多中老年人面對(duì)的困擾。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，色斑是由于體內(nèi)血瘀、氣滯、血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。中醫(yī)祛斑大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。

　　一、非藥物中醫(yī)祛斑

　　非藥物中醫(yī)祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，采用不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。

　　1、飲食療法

　　飲食療法是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)分支學(xué)科，也是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼、等對(duì)*產(chǎn)生的作用，來(lái)進(jìn)行防斑治斑的一種方法�？梢赃x擇服用蜂花粉(山茶花粉或玫瑰花粉)，每天早晚用蜂蜜調(diào)和堅(jiān)持服用一段時(shí)間肯定會(huì)看出效果。

　　注：如果臉上還有痘痘的話可選擇山茶花粉，沒有的話就用玫瑰花粉。

　　2、針炙療法

　　針炙療法是*的特定部位腧穴上給予一定的刺激，起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過(guò)經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽(yáng)氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。

　　3、氣功療法

　　氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法，它是通過(guò)“引導(dǎo)”、“吐納”、“調(diào)神”、“調(diào)息”、“調(diào)形”等自我鍛煉的功法，來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽(yáng)，以達(dá)到養(yǎng)顏祛斑的目的。

　　二、中醫(yī)藥物祛斑

　　中醫(yī)藥物祛斑，就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽(yáng)補(bǔ)腎法之分。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。

　　最后要提醒的是多吃水果，尤其是西紅柿。出門時(shí)抹防曬霜，避免皮膚再受紫外線的傷害。

　　祛斑總有一種方法適合你！加強(qiáng)了解中醫(yī)美容知識(shí)，采取適當(dāng)措施，我們可以輕松祛斑，擁有美麗肌膚。