腳氣是一種常見的皮膚病，主要表現(xiàn)為腳部瘙癢、皮膚干燥、起水泡、剝皮等現(xiàn)象。腳氣病原主要是傳染性真菌，通常由于不良習(xí)慣而引發(fā)。治療腳氣需要綜合治療，除了外用藥物和口服藥物，還需要注意一些生活細(xì)節(jié)，輔助治療腳氣。

　　1.保持足部清潔衛(wèi)生。每天洗腳，用肥皂和溫水徹底清潔足部，特別是將腳趾之間的空隙和腳底徹底清潔干凈，減少病菌滋生。洗腳后一定要將腳擦干，特別是腳趾的縫隙，防止潮濕，切勿將濕襪子穿上，可用吹風(fēng)機(jī)將足部吹干。

　　2.換洗襪子和鞋墊。襪子和鞋墊是腳氣菌繁殖最多的地方，建議每天更換一次襪子和鞋墊，可用洗衣液清洗。

　　3.保持足部干燥。腳氣患者需要保持足部干燥，盡量避免濕潤環(huán)境。如在夏季，建議穿涼鞋或拖鞋，避免穿緊身鞋或鞋內(nèi)長時間潮濕。如在冬季，則應(yīng)該穿透氣性好的吸濕棉襪，并且必須保持足部干燥。

　　4.避免共用物品。腳氣是一種傳染病，因此避免共用他人的鞋子、襪子、拖鞋、毛巾等個人物品，可以減少感染腳氣的幾率。

　　5.增強(qiáng)身體免疫力。飲食均衡，多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧和蛋白質(zhì)食物，可以增強(qiáng)身體免疫力，避免繼發(fā)性感染。

　　總之，治療腳氣不僅要用藥物治療，還需要注意一些生活細(xì)節(jié)。保持足部清潔衛(wèi)生、增強(qiáng)身體免疫力、避免共用物品、保持足部干燥等都可以輔助治療腳氣，縮短治療時間，預(yù)防復(fù)發(fā)。如果腳氣癥狀不見好轉(zhuǎn)或者加重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。