隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，外出旅游和出差已經(jīng)成為人們生活的一部分。然而，在外旅游或出差期間，我們也要注意預(yù)防和治療感染性疾病，尤其是疥瘡。

　　一、什么是疥瘡？

　　疥瘡又稱為疥瘡病、疥瘡癥，是一種由疥螨寄生在*的皮膚上引起的傳染病。這種疾病通常是通過與感染者密切接觸傳播的，因此，在外出時需要格外注意。

　　二、疥瘡的癥狀

　　1.嚴重的瘙癢和刺痛，特別是在夜間更為明顯。

　　2.由于疥螨在皮膚上的寄生，皮膚表面會產(chǎn)生小丘疹和丘疹，并且會出現(xiàn)皮膚糜爛和破裂現(xiàn)象。

　　3.疥瘡病的發(fā)展過程中，很容易并發(fā)其他感染性疾病。

　　三、外出預(yù)防疥瘡的方法

　　1.減少密切接觸，避免與感染者親密接觸。

　　2.勤換洗衣物和床上用品，保持衛(wèi)生。

　　3.堅持定期洗澡，使用洗浴類護理產(chǎn)品避免皮膚干燥，保持皮膚健康。

　　4.攜帶疥螨殺蟲噴霧劑，及時噴灑身體和衣物。

　　5.合理膳食、保持好的心態(tài)和體育鍛煉，保持充足的睡眠，增強自身免疫力。

　　四、遇到疥瘡該如何治療？

　　1.及時到醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。

　　2.避免抓撓患處，以免破壞皰泡并引起細菌感染。

　　3.在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴格遵守治療、護理方案。

　　4.注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物和床上用品。

　　5.避免與他人密切接觸，避免交叉感染。

　　總之，在外出旅游或出差時，我們應(yīng)特別注意身體健康，預(yù)防和治療感染性疾病。要注意定期洗澡，勤換洗衣物，增強自身免疫力，攜帶必要的防止蟲害的噴霧劑和藥品，以便我們在新的環(huán)境中度過一個健康愉快的旅程。