相信各位朋友對(duì)于毛囊炎是有一些認(rèn)識(shí)的，現(xiàn)實(shí)中有較多的因素誘發(fā)了毛囊炎的發(fā)生，嚴(yán)重的危害了患者皮膚方面的健康，希望大家能重視毛囊炎的出現(xiàn)，皮膚的相關(guān)護(hù)理工作要加強(qiáng)才可以，接下來(lái)帶朋友們認(rèn)識(shí)一下毛囊炎的護(hù)理方法會(huì)是什么呢。

飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則�；颊弑仨氉⒁獗苊馕妗�熱以及過(guò)度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。要是注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過(guò)度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)*質(zhì)有關(guān);大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因?yàn)槊�孔角質(zhì)化的結(jié)果。注意皮膚清潔。皮膚的毛囊里很容易藏病菌，是病菌寄生的好位置，如果患者平時(shí)不注意皮膚的清潔與護(hù)理，就相當(dāng)于給病菌創(chuàng)造了良好的生長(zhǎng)環(huán)境，導(dǎo)致病菌滋長(zhǎng)，引起毛囊炎癥。身上衣服要勤換洗。平時(shí)穿的衣服直接接觸皮膚，如果衣服很臟，會(huì)導(dǎo)致病菌直接傳染給皮膚，病菌找到合適的寄生環(huán)境，自然會(huì)大量繁殖滋長(zhǎng)，到一定程度，就會(huì)引起毛囊炎等各種皮膚問(wèn)題。

洗澡不要太頻繁。頻繁的洗澡，反復(fù)搓洗皮膚，會(huì)破壞皮膚自然存在的保護(hù)層，沒(méi)有了保護(hù)層的皮膚，是十分危險(xiǎn)的，各種病菌會(huì)趁虛而入，安家、繁殖后代，導(dǎo)致毛囊炎的發(fā)病。另外，平時(shí)也要注意室內(nèi)通風(fēng)。出現(xiàn)了瘙癢的時(shí)候，不要直接的抓，尤其是臉上，出現(xiàn)了過(guò)敏后，還會(huì)有紅腫的情況，患者很是痛苦，容易過(guò)敏的人群，應(yīng)該注意自己的穿著了，疾病出現(xiàn)后，難免會(huì)出現(xiàn)瘙癢，所以，平時(shí)要注意自己的穿著，比如是喜歡戴帽子的人群，應(yīng)該注意選擇布料的，這樣的刺激小，但是也不能長(zhǎng)時(shí)間的戴著，避免導(dǎo)致頭部的溫度高。

在患病期間，應(yīng)該注意用藥的方法。對(duì)于一些食物的要求也是很高的，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，不要吃海鮮類食物，這樣的刺激很大，對(duì)于燒烤和麻辣之類的食物要少吃，主要是清淡為主，多吃一些水果類食物，而且患者需要注意皮膚的濕度，患者也應(yīng)該多進(jìn)行休息，不能熬夜，這樣會(huì)造成機(jī)體的免疫能力下降，會(huì)造成病情的加重，喜歡用手摸患處的患者，更應(yīng)該注意了，避免導(dǎo)致感染和發(fā)炎。

綜合認(rèn)識(shí)這些介紹，現(xiàn)在我們了解到了毛囊炎出現(xiàn)后的具體護(hù)理方法是什么了，毛囊炎會(huì)干擾到特別多的朋友，因此他們皮膚的健康會(huì)嚴(yán)重的受到傷害，提醒各位朋友需要多認(rèn)識(shí)毛囊炎的知識(shí)，特別是該病的護(hù)理工作必須要了解透徹。