夏季來(lái)臨，由于氣溫升高，人們?nèi)菀壮龊�，�?dǎo)致腳部微環(huán)境潮濕，容易出現(xiàn)腳氣。腳氣是一種常見(jiàn)的真菌病，癥狀包括腳部皮膚發(fā)癢、脫皮、發(fā)炎、疼痛等，給人們生活帶來(lái)很多不便。雖然可以使用藥物治療，但同時(shí)，我們也可以選擇一些中草藥、食物等，采用一些傳統(tǒng)的偏方治療，本文將介紹一些夏季可用于治療腳氣的偏方。

　　一、草藥治療法

　　1. 白開(kāi)水浸泡腳

　　用熱水將腳泡一下，等到腳表皮膚軟化之后，再用溫水將腳沖洗干凈，將腳擦干凈，可以預(yù)防腳氣的生成。這是最簡(jiǎn)單的一種方法，也是最常用的一種方法。

　　2. 鹽水泡腳

　　將適量的食鹽放入水中，用溫水將腳泡在鹽水中20-30分鐘，可減輕腳氣的癥狀。這種方法可以加速角質(zhì)軟化，清除角質(zhì)，抑制真菌繁殖。

　　3. 黃連泡腳

　　黃連具有清熱解毒的作用，用20g黃連加入水中，用溫水將腳泡在里面15-20分鐘。常用于治療滲出性浸潤(rùn)皮膚病，如濕疹、足癬等疾病。

　　二、食物治療法

　　1. 枸杞茶

　　枸杞茶具有補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)身健體的效果，可以增強(qiáng)*免疫力，調(diào)整血糖水平。同時(shí)也對(duì)疲憊無(wú)力等癥狀有明顯療效。

　　2. 紅棗粥

　　用適量紅棗煮粥，可加入蜜糖調(diào)味，紅棗具有補(bǔ)中益氣、調(diào)和脾胃的作用，適合脾胃虛弱，氣血不足的患者食用。

　　3. 木耳蘑菇炒雞蛋

　　有人認(rèn)為腳氣主要是由于體內(nèi)的濕氣過(guò)重，可食用富含蛋白質(zhì)的雞蛋和具有清除濕氣作用的木耳和蘑菇，進(jìn)行調(diào)理。

　　總之，在日常生活中，腳氣并非不可治療，以上草藥和食物便是偏方中非常常見(jiàn)的方法。若仍無(wú)效，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，并進(jìn)行規(guī)范的治療。除使用藥物治療外，在平時(shí)生活中，保持腳部干燥、勤換襪子、每天洗腳、定期晾曬鞋底等做法都非常重要。